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Filipe
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Sou Preparador Físico: Ajudo-te a Recuperar de Lesões e a Melhorar a Tua Qualidade de Vida
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Local das aulas
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Em casa ou num local público : distância até 20 km de Torres Novas
Sobre Filipe
A minha área de estudo é o Deporto e Atividade Física, sou licenciado nesta área!
Mas mais do que isso, fui atleta, e sei na pele, o quão difícil é lidar com uma lesão, a frustração de parar e a incerteza durante a recuperação.
É por isso que trabalho contigo com compreensão, estratégia e foco, para te ajudar a voltares mais forte e confiante.
Para tal o meu foco é ajudar-te na recuperação física, que dada a minha experiência como Personal Trainer, permite-me aplicar métodos seguros e eficazes em cada acompanhamento.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como Preparador Físico, o meu foco é ajudar-te a recuperar de lesões e a melhorar a tua qualidade de vida!!
Com o meu acompanhamento personalizado, vou ajudar-te a recuperar a confiança e auto-estima do teu corpo e voltar a que te sintas bem no teu dia a dia!!️
Dá o primeiro passo! Fala comigo e começa já hoje a tua recuperação!!
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 70€
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Detalhes
O meu horário de trabalho é de Segunda a Sexta
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