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José Carlos
- Preço 20€
- Resposta 9h
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Número de alunos que José Carlos atendeu desde que chegou à Superprof
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- Personal trainer
- Pilates
Formado em: Pilates Clássico pelo CEF (centro de estudos de Fitness) Pilates Clinico/máquinas pela Chinarte Pilates Aéreo pela Promofitness Pilates para crianças pela escola de formação Pilates na
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Local das aulas
-
Em casa do(a) José Carlos: Moita do Norte
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Moita do Norte
-
Sobre José Carlos
A minha relação com o movimento do corpo vem desde jovem, seguindo-se a licenciatura em educação física e técnico de exercício físico.
Comecei com técnico pelo fitness e atividades de ginásio, até que desde 2012 senti o apelo de trazer para o meu corpo conforto pleno e uma forma mais consciente de me movimentar e manter o meu alinhamento externo. E foi dai que surgiu o pilates na minha vida e o Yoga sendo os uma paixão desenvolver a fusão dessas duas áreas às quais fundo ainda as práticas de respiração e mindfulness.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As sessões são direcionadas para que cada um possa reencontrar o seu conforto e bem estar em respeito pleno pelo corpo.
São aulas de acordo com cada um com o que é mais adequado par cada um.
Todas as aulas são diferentes e são indicada para toas as idades, nível de condição física e/ou patologia.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Mais do que dar aulas, o Prof. José Carlos está de corpo e alma em tudo o que faz, em tudo o que se compromete e em tudo o que são as necessidades do aluno. Está inteiramente disponível para os ajudar. Prioriza o bem estar, tanto físico como emocional, dos que o rodeiam e garante que as suas aulas tenham sempre algo de bom a retrair, e algo de inspirador que nos faz sentir revitalizados no final de cada aula sua. Transmite confiança pela sua forma serena e tranquila de estar e ser. Recomendo!
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 200€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) José Carlos serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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