Roberto - personal trainer - Rio de Janeiro
1ª aula grátis
Roberto - personal trainer - Rio de Janeiro

O perfil de Roberto e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.

Roberto

  • Preço 14€
  • Resposta 1h
Roberto - personal trainer - Rio de Janeiro

14€/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Musculação
  • Reforço muscular

Profissional de educação física com formação adicional em nutrição. Atleta fisiculturista Campeão 5x.  Venha treinar com método exclusivo, confiança e foco!

  • Personal trainer
  • Musculação
  • Reforço muscular

Local das aulas

Sobre Roberto

Sou atleta e profissional de Educação Física, com atuação focada em hipertrofia, performance e construção de físico em alto nível. Minha abordagem une prática real de treino com base científica, trazendo para cada aluno não apenas exercícios, mas um método estruturado, pensado para gerar evolução consistente e mensurável.

Ao longo da minha trajetória, desenvolvi um olhar técnico que vai além do básico: entendo o treino como ferramenta de transformação física e metabólica, ajustando variáveis como intensidade, volume, execução e estratégia de progressão de acordo com o objetivo de cada pessoa.

Como estudante de Nutrição, integro o treinamento com fundamentos nutricionais, garantindo que o processo seja completo e alinhado com a fisiologia do corpo, seja para emagrecimento, ganho de massa muscular ou melhora de performance.

Meu trabalho é direcionado para quem quer sair do treino aleatório e entrar em um nível de execução mais consciente, com estratégia, controle e resultado real. Não se trata apenas de treinar, mas de entender o que está sendo feito e por quê.

Se você busca evolução de verdade, com método e acompanhamento próximo, esse é o caminho

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português
  • Espanhol

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Espanhol

Se você quer treinar com método e entender de verdade o que está fazendo, eu te conduzo de forma estratégica, ajustando cada detalhe do treino à sua realidade e objetivo. Minhas aulas são focadas em execução precisa, progressão inteligente e resultado consistente, seja para emagrecimento, hipertrofia ou performance. Não importa seu nível, do iniciante ao avançado, eu adapto o processo para extrair o máximo de você. Se faz sentido evoluir com direção e sair do treino aleatório, me chama e vem fazer uma aula experimental comigo.

ver mais

Preços

Preço

  • 14€

Preços dos packs

  • 5h: 70€
  • 10h: 140€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Roberto serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 14€/h

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Fernando

    Lisboa & Online

    5 (84)
    • 20€/h
  • Pedro

    Porto & Online

    5 (148)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Humberto

    Lisboa & Online

    5 (238)
    • 40€/h
  • Henrique

    Fundão & Online

    5 (15)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • João

    Oeiras

    5 (14)
    • 18€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ana

    Lisboa & Online

    5 (17)
    • 35€/h
  • Sara

    Perafita & Online

    5 (12)
    • 27€/h
    • 1ª aula grátis
  • Bruna

    Valongo & Online

    5 (25)
    • 15€/h
  • Catarina

    Almada & Online

    5 (8)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Jorge

    Espinho & Online

    5 (8)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Jane

    Lisboa & Online

    5 (15)
    • 40€/h
    • 1ª aula grátis
  • Andreia

    Lisboa & Online

    5 (7)
    • 50€/h
  • Joana

    Lisboa & Online

    5 (9)
    • 25€/h
  • Margarida

    Santo António dos Cavaleiros & Online

    5 (10)
    • 45€/h
    • 1ª aula grátis
  • Eduardo

    Lisboa & Online

    5 (5)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Manuel

    São João & Online

    5 (14)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Fábio

    Algés & Online

    5 (24)
    • 13€/h
    • 1ª aula grátis
  • Filipe

    Braga & Online

    5 (17)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Diogo

    Moutadas & Online

    5 (12)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Luis

    Torres Vedras

    5 (11)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores de
    personal trainer