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Thayna
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- Pilates
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Professora de pilates e fisioterapeuta pélvica (com especialização em saúde da mulher)!
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Local das aulas
Recomendada
Thayna um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Thayna
Eu gosto muito da minha profissão, estou atualmente cursando minha segunda pós-graduação (em osteopatia) e pretendo continuar sempre me atualizando!
O Pilates sempre me ajudou e continua, na visualização do que realmente funciona no dia a dia de cada aluna/o.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Precisamos pensar em como o pilates vai auxiliar nas nossas atividades do dia a dia, por isso durante a aula eu priorizo o trabalho de exercícios que tragam resistência, equilíbrio e muita concentração, pois ao decorrer dos dias precisamos conseguir manter boas posturas, boa mobilidade (movimento das articulações) e um bom alongamento e tudo isso vai depender de atividade física constante nos nossos dias e mais importante ainda, atividade física bem pensada para cada aluna!
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Ela é uma excelente pessoa e excelente profissional. Consegue entender rapidamente a necessidade dos alunos adequando sua aula a uma melhora constante, além de ser bem humorada sempre deixando a aula muito agradável. Recomendo tranquilo porque sei que ela irá sempre buscar o melhor para cada aluno.
A Thayna é nossa super professora de Pilates. Ela é sensacional. Eu explico. Profissionalismo, delicadeza, relacionamento e cuidado.
Esses são os atributos que a definem. É uma professora acima da média. Tem um embasamento teórico e um cuidado com cada aluno olhando as características e necessidades.
Recomendo totalmente!professora incrível! sempre muito prestativa e com uma didática ótima!
aulas muito dinâmicas e sensacionais! ️Ver mais recomendações
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Preços
Preço
- 34€
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- 5h: 160€
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online
- 25€/h
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Thayna serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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