Eli - personal trainer - Charneca de Caparica
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Eli - personal trainer - Charneca de Caparica

O perfil de Eli e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas

Eli

  • Preço 35€
  • Resposta 1h
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Eli - personal trainer - Charneca de Caparica
  • 5 (5 avaliações)

35€/h

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PERSONAL TRAINER, experiente e apaixonado - Tenho a certeza que juntos conseguimos atingir a tua melhor versão!

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Local das aulas

    • Em casa do(a) Eli: Charneca de Caparica

    • Em casa ou num local público : distância até 10 km de Charneca de Caparica

Super professor

Eli é um dos nossos melhores professores de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre Eli

-- -Licenciado em ciências do desporto.
---Especialista em trabalho pré e pós parto, perda de massa gorda e reforço muscular.
---Formação adicional:
- Treino funcional
- Treino com equipamentos portáteis
- Libertação miofascial
- Saúde da coluna
- Mobilização articular
-Treino personalizado avançado
- Kettlebell nível 1 e 2
- Slam ball nível 1 e 2
- VIIT
- Body Attack
- Body Pump
- Power Jump
Entre outras.
Apaixonado pelo que faço!
Tenho a certeza que juntos vamos atingir a tua melhor versão!

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Para crianças

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

A minha metodologia passa primeiramente por uma avaliação inicial muito pormenorizada. Após a mesma são traçados objetivos comuns, uns mais curtos, outros mais longos, trabalhando sempre com o maior foco e profissionalismo, de modo a atingir cada um deles, no menor espaço de tempo possível.
Realizo reavaliações constantemente para poder ajustar o caminho a seguir.
Cada caso é um caso e a particularidade de cada um é das coisas que prezo mais.

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Preços

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  • 35€

Preços dos packs

  • 5h: 175€
  • 10h: 335€

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Eli serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 30min

Detalhes

Questões ou pequenos grupos é só enviarem mensagem e falamos melhor.

Mais detalhes sobre Eli

Mais detalhes sobre Eli

  • Com que idade começou a praticar desporto? Conte-nos um pouco sobre como foi essa experiência.

    Pratico desporto desde os 6 anos de idade, comecei no ténis, e logo no ano seguinte passei para o futebol o qual joguei competindo até aos meus 23/24 anos, nesse tempo também joguei volei e continuei a jogar tenis em segundo plano. Comecei no ginásio aos 16 anos e fiquei apaixonado, entrei na faculdade aos 18 e nunca mais saí do mundo dos ginásios.
  • Quais são os seus desportos favoritos (que pratica por lazer, paixão ou mesmo desporto de alta competição) e qual gostaria de começar a praticar?

    Futebol, ténis, volei, padel, estes jogo mas gosto de tudo o que é desporto!
  • Como faz para motivar os seus alunos a saírem da zona de conforto e prepararem-se para praticar um desporto com frequência?

    Falo com eles constantemente, lidero com o meu exemplo pessoal, trabalho o mindset.
  • Que acontecimento desportivo o(a) marcou ou inspira? Como se sentiu nesse momento?

    Quando comecei a trabalhar no ginásio, foi especial porque é o que amo fazer!
  • Qual foi o elogio e/ou conquista desportiva que mais o(a) marcou?

    Ser considerado o professor do ano no ginásio.
  • Se tivesse que fazer uma corrida com algum atleta de renome, quem seria e que perguntas lhe faria?

    Usain Bolt, perguntaria, "Se tivesses a minha idade, o que farias?"
  • Como faz para que o aluno mantenha o foco e que persista na sua evolução?

    Avalio constantemente, planeio os treinos, deixo trabalhos para casa e mostro resultados.
  • O que faz de si um super atleta... ou melhor, um Superprof?

    O amor pela profissão, a paixão por ajudar outros e atingir a melhor versão de cada pessoa.
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