Tamires - personal trainer - Salvador
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Tamires

  • Preço 10€
  • Resposta 24h
  • Alunos

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  • 5 (5 avaliações)

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Professora de musculação, funcional kids e treinamento funcional em Salvador-BA, presencial ou online.

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Local das aulas

Recomendada

Tamires um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Tamires

Procuro trabalhar sempre o que está mais de acordo com as capacidades físicas da pessoa, considerando o seu interesse por determinada área, musculação, treinamento aeróbico, treinamento funcional, funcional kids, esportes, etc. Primeiro realizo a entrevista com o aluno, nesta parte será feita a anamnese e o questionário PARQ para conhecer o seu histórico de saúde e considerar as suas limitações, em seguida é realizado a avaliação funcional do movimento para alunos de musculação e treinamento funcional para identificar disfunções articulares que impactam no treino. O treino será feito a partir desses dados e dos objetivos do aluno, além, da escolha pela aula específica, ou de várias aulas que se encaixam na hora/aula, ou também pela preferência de tempo pelo aluno.
No funcional kids, para as crianças, também são feitas avaliações física e avaliações específicas para o objetivo da criança. as aulas são desenvolvidas de acordo com a sua idade e de acordo com o seu desenvolvimento motor, nos anos iniciais são ensinadas jogos e brincadeiras que trabalhem as suas capacidades físicas, e nas idades mais avançadas, 8 a 12 anos, são inseridos os esportes, circuitos atividades que irão aprimorar os seus conhecimentos e trazer benefícios a saúde.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Para crianças
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Para crianças

    Avançado

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Na área da musculação e treinamento funcional são desenvolvidos treinos considerando os objetivos e condições físicas do aluno, promovendo a saúde e o bem-estar.

Voltado ao funcional kids, esportes, entre outros conteúdos da educação física, são desenvolvidas aulas considerando as capacidades físicas que a criança irá adquirir no aprendizado de esportes, brincadeiras, jogos, circuitos, etc. que irão aumentar o seu repertório motor.

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Preços

Preço

  • 10€

Preços dos packs

  • 5h: 48€
  • 10h: 96€

online

  • 6€/h

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Tamires serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

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