Bruna - personal trainer - Rio Marinho
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Bruna

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Pilates Clássico com propósito - com consciência, precisão e cuidado em cada movimento!

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Sobre Bruna

Olá, me chamo Bruna. Sou fisioterapeuta formada pela Universidade Vila Velha há 6 anos, sou pós graduada e já atuei durante 5 anos na area de terpia intensiva, mas atualmente sigo carreira como instrutora do Método Pilates, área a qual atuo há 6 anos, aplicando o metodo em aulas presenciais e on-line.

Possuo vários cursos de formação na área, pela VOLL, Prolife (seguindo a linhagem de Lolita San Miguel, uma das poucas discipulas direto de Joseph Pilates ainda vivas) e Programa Autentico Pilates de Educação Continuada (ministrado pela Teacher of Teachers Inelia Garcia - detentora oficial do Legado de Joseph Pilates e Romana Kryzanowska, que também foi uma Elder direta de Joseph Pilates).

Amo trabalhar como instrutora do método e acredito que as pessoas que buscam o movimento com um propósito, podem experimentar o Metdo Pilates onde quer que esteja com aulas online e sentir os benefícios que o método pode fazer no seu corpo.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

As aulas são propostas com exercicios que oferecem reconexão com o seu corpo — com consciência, precisão e cuidado em cada movimento.

A aula inicial, auxilia a traçar o plano para as aulas seguintes mediante a aplicação de exercícios avaliativos e os objetivos do aluno.

Com duração de 50 minutos, realizaremos exercicios de mobilidade, flexibilidade e principalmente força, voltados para a individualidade e objetivo do aluno.

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Preços

Preço

  • 14€

Preços dos packs

  • 5h: 70€
  • 10h: 140€

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Bruna serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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