

O perfil de André e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
André
- Preço 25€
- Resposta 4h
-
Alunos50+
Número de alunos que André atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que André atendeu desde que chegou à Superprof

25€/h
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
Personal Trainer Premium - Especialista em emagrecimento, treinamento de força e prevenção de lesões. Agende uma aula experimental e se surpreenda!
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Local das aulas
Super professor
André é um dos nossos melhores professores de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre André
Minha paixão é orientar as pessoas para um estilo de vida mais saudável.
Todo mundo é único, com as suas próprias forças e limitações.
Meu método é baseado em treinos rápidos e otimizados, com segurança e eficácia.
Pretendo transformar o seu corpo e influenciá-lo a tomar decisões mais conscientes em relação à sua saúde física e mental.
+ 10 anos de experiência como Personal Trainer e Consultor Fitness;
* Especialista em emagrecimento, Treinamento Funcional e prevenção de lesões;
* Professional & Self Coach - IBC;
* Pós graduado em Treinamento de Força pelo CEFIT;
* Ex-coordenador de musculação no grupo Bio Ritmo;
Alunos no Brasil, Estados Unidos, Holanda, Itália, Japão e Nova Zelândia.
Entre para o time! Dê o seu melhor!
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
1º Conversa sobre o Objetivo, histórico de saúde, rotina e preferências.
2º Avaliação inicial (Postura, composição corporal e condicionamento físico).
3º Prescrição e apresentação de planejamento de treinos.
4º Sempre se inicia com aquecimento, parte principal e relaxamento no final.
5º Reavaliação e feedback.
Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) André.
Perfeito! Extremamente atencioso e passou um treino adequado para idade e nível físico!
Perfeito! Professor ótimo, atencioso e muito flexível sobre as necessidades do aluno. No meu caso, precisava de algo específico para corrida e ele me ajudou bastante. Recomendo!
Perfeito! Atencioso e competente
Perfeito! Andre tem muita experiência e recomendo para quem quer aprender a se cuidar melhor, tanto na parte de exercícios como na parte da alimentação.
- João, esteve sedentário no período de quarentena, ajudei com exercícios variados entre musculação e aeróbico, melhorou a sua alimentação também ao longo das aulas.Resposta de André :
Perfeito! Profissional e rico tecnicamente.
- Marco é atencioso, educado e esforçado.Resposta de André :
Ver mais avaliações
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Professor André, é dedicado e atencioso! Preocupado com sua saúde física e qualidade de vida! Obrigado!
O André é um professor incrível, um excelente profissional, é bem-humorado e muito atencioso, sempre corrigindo os movimentos e as posturas quando necessário, além de ser um grande incentivador de um estilo de vida mais saudável. Recomendo tanto para quem está começando quanto para quem já treina há bastante tempo.
Excelente professor.
O melhor que já conheci.
Busca conhecimento em tudo que faz e procura sempre passar a melhor instrução.
Além de ser uma excelente pessoa. Destes que fazem a diferença por onde passa.Na primeira aula você já percebe a experiência e conhecimento do André. Faço aulas online e mesmo à distância ele consegue corrigir a postura e o movimento do exercício. Outro ponto interessante é que ele explica bem o objetivo de cada aula e o efeito que cada exercício tem em seu corpo. E sempre de bom humor.
O André é noivo da minha amiga e nos conhecemos de longa data. Eu sempre soube que ele dava aulas como personal, mas não me inspirava a praticar porque sempre tive preguiça de academia e colocava desculpa na rotina corrida.
Durante a pandemia comecei a trabalhar em home office e passei a ficar muitas horas em casa, o que aumentou a ansiedade e o sedentarismo.
Decidi mudar minha postura para ter qualidade de vida. Então, resolvi procurá-lo para me ajudar.
Há 04 meses tenho participado das aulas online de 4 a 5x na semana, um avanço gigante para quem não tinha o hábito de se exercitar. Posso dizer que essa mudança é em grande parte mérito do André que incentiva todos os dias. Ele é calmo e dedicado, durante as aulas corrige nossos movimentos e postura e dá várias dicas para melhorar. Sem dúvidas eu indico o trabalho dele, pois fez uma enorme diferença na minha rotina de vida saudável.O André é atencioso, cuidadoso e muito profissional . Sabe identificar e perceber as necessidades dos seus alunos com qualidade e excelência ajudando-os ao alcance de seus objetivos, seja em treinos personalizados ou em grupo.
A minha recomendação está baseada principalmente, na sua preocupação em orientar adequadamente para não ocorrer lesões.
Além disso, sempre planejando os treinamentos perto ou acima do limite. É um tipo de pessoa que ajuda a motivar e manter uma rotina saudável.O André é muito dedicado, paciente e incentivador! Eu era uma pessoa sedentária, não gostava de musculação pela monotonia que vivi em academias. Com o treino do André, cada semana é um desafio novo, superei diversas metas, perdi 6kg em poucos meses e hoje não vivo sem treinar! Super recomendo!
André é profissional, atencioso, dedicado, disponível e bem humorado! Tenho tranquilidade para seguir suas orientações porque sabe dosar os treinos na medida certa e sempre ouve os feedbacks.
Professor André é muito atencioso com os alunos fazendo com que a execução dos exercícios sejam feitos com muita segurança. A flexibilidade quanto à condição de cada aluno é garantida para que a execução e o resultado sejam garantidos.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 127€
- 10h: 253€
deslocação
- + 20€
online
- 25€/h
Detalhes
Para cancelar uma aula, deverá ser avisado com 24 horas de antecedência, remarcando essa aula posteriormente. Caso não ocorra o cancelamento da aula dentro do tempo estabelecido contara como aula dada.
A data da aula remarcada não poderá ter uma remarcação.
Mais detalhes sobre André
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