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ISAAC MARTINS

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Personal Trainer Pós em Fisiologia do Exercício | Fortalecimento de Joelho, ombro e Lombar. Emagrecimento, Ganho de Massa muscular!

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Recomendado

ISAAC MARTINS um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre ISAAC MARTINS

Sou Personal Trainer com mais de 10 anos de experiência, atendendo em academia, condomínio e também de forma online.

Trabalho com treinos personalizados para diferentes objetivos, como emagrecimento, ganho de massa muscular e fortalecimento de articulações como joelho e lombar. Também possuo experiência no atendimento a idosos, sempre priorizando segurança e qualidade de vida.

Meu foco é a execução correta dos exercícios para evitar lesões e garantir resultados consistentes. Já ajudei alunos na recuperação e fortalecimento do joelho e lombar, melhorando mobilidade e confiança nos movimentos.

Realizo avaliação física por bioimpedância com balança profissional Tanita, permitindo acompanhar sua evolução com precisão.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Para crianças
  • níveis :

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  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Com um método próprio e diferenciado, você poderá alcançar os resultados que sempre desejou, com segurança e sem precisar enfrentar obstáculos desnecessários no caminho.

A dor nas costas insiste em voltar? Quer emagrecer de verdade e ter mais disposição no dia a dia?

Sou especialista em ajudar pessoas a conquistarem seus objetivos de forma eficiente, segura e duradoura.

Mas o que me torna diferente?

1. Avaliação completa
Realizo uma análise detalhada do seu histórico de saúde, estilo de vida e objetivos para criar um plano totalmente personalizado para você.

2. Treinos inteligentes
Utilizo exercícios funcionais e estratégias seguras que ajudam você a alcançar seus objetivos sem sobrecarregar suas articulações.

3. Acompanhamento constante
Estou ao seu lado em cada etapa, oferecendo orientação, ajustes e motivação para que você mantenha o foco e evolua continuamente.

4. Tecnologia de ponta
Utilizo balança de bioimpedância para avaliar dados como massa magra, gordura corporal, água corporal e peso ósseo, permitindo acompanhar sua evolução com precisão e otimizar seus resultados.

5. Foco em resultados reais
Meu compromisso é entregar evolução consistente, respeitando seu ritmo e garantindo segurança durante todo o processo.

BÔNUS 1: Avaliação por bioimpedância todos os meses para acompanhar sua evolução.
BÔNUS 2: Treino individualizado disponível em aplicativo, com orientações completas para você treinar sozinha(o) quando eu não estiver presente.

Chega de adiar seus objetivos!

Dê o primeiro passo em direção à vida que você deseja.

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Detalhes

CONSULTORIA ONLINE PERSONALIZADA

Cansado(a) de treinar sem orientação e sem ver resultados?
Com a minha consultoria online, você terá acompanhamento profissional individualizado, mesmo treinando sozinho.

Elaboro treinos personalizados de acordo com seus objetivos, como emagrecimento, ganho de massa muscular ou fortalecimento de articulações como joelho e lombar. Também possuo experiência no atendimento a iniciantes e idosos, sempre priorizando segurança e execução correta dos exercícios.

Os treinos são disponibilizados pelo aplicativo MF Personal, com vídeos explicativos para facilitar a execução correta dos exercícios em qualquer lugar.

Você também terá suporte direto via WhatsApp para tirar dúvidas e acompanhamento contínuo, com ajustes periódicos no treino conforme sua evolução.

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