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Gustavo
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Personal trainer em BH - MG, formado UNIFRAN, realizo atendimento e consultoria online.
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Local das aulas
Sobre Gustavo
Alcançar os resultados!
Seja o condicionamento físico ou EMAGRECER de uma forma saudável por meio do exercício físico e reprogramação mental.
Realizando seus treinos dinâmicos e rápidos sem perder a eficiência.
Atendo alunos de outros países fora do Brasil também.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Iremos iniciar com uma avaliação física bem completa onde irei analisar seu % de gordura, % de massa muscular, gasto calórico por dia, gordura visceral, sua postura, e farei também alguns testes de flexibilidade.
Após esse diagnóstico será a prescrição do treino levando em consideração seus objetivos e também a quantidade de dias que vamos treinar.
Garantindo que estamos tendo progresso a cada 2 meses vou refazer as avaliações e você terá um comparativo de resultados através de uma planilha do Google drive.
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Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 121€
online
- 13€/h
deslocação
- + 40€
Detalhes
O dinheiro investido nessas aulas é, na verdade, um investimento em você mesmo. Ao dedicar tempo e recursos para o seu desenvolvimento, você está criando as condições necessárias para alcançar os resultados que busca. Cada aprendizado adquirido, cada habilidade aprimorada, é um passo importante rumo ao seu crescimento pessoal e profissional. Os frutos desse investimento, sem dúvida, aparecerão no futuro, trazendo conquistas que farão todo o esforço valer a pena.
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