Tiago

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Preço 10€
Resposta 1h
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Número de alunos que Tiago atendeu desde que chegou à Superprof
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Número de alunos que Tiago atendeu desde que chegou à Superprof

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Musculação
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Personal Trainer experiente | Treinos sem academia, respeitando seu corpo e seu ritmo

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Sobre Tiago

Personal trainer com mais de 10 anos de experiência, atendendo pessoas de diferentes idades e objetivos — saúde, estética, reabilitação e esporte.

Trabalho com treinos personalizados, no espaço do aluno, ao ar livre ou online, sempre respeitando o ritmo de cada pessoa e priorizando segurança e constância.

Também ofereço consultoria online para treinos em academia, com acompanhamento por aplicativo e WhatsApp.
Valor: R$ 190/mês.

Sobre a aula

Treinos personalizados, pensados para a sua realidade e respeitando o seu ritmo.

Atendo de forma online, com consultoria por aplicativo, e também presencialmente no espaço do aluno ou ao ar livre, como parques e áreas abertas.

Cada treino é adaptado ao seu nível, rotina e objetivo, com foco em segurança, constância e evolução real — sem aquela dor excessiva que desmotiva.

Seu progresso é minha prioridade.

Metodologia

Avaliação individual considerando objetivos, histórico de saúde e limitações.
Treinos funcionais e variados, combinando força, cardio e mobilidade.
Acompanhamento contínuo, com ajustes frequentes e contato próximo.

"O treino precisa se adaptar à pessoa — e não o contrário."

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

V

Valeria

O Tiago foi o unico que me fez ter frequencia e entender que é tao necessario e importante quanto comer e dormir. Amo ele, nem penso em ter outro na vida!!
Ler a seguinte

V
Valeria
O Tiago foi o unico que me fez ter frequencia e entender que é tao necessario e importante quanto comer e dormir. Amo ele, nem penso em ter outro na vida!!
Riccardo

Conheço o Tiago há muitos anos.
Excelente professor, com total dedicação ao aluno! Sempre busca os melhores resultados, motivando, cobrando e se empenhando para extrair ao máximo o resultado desejado ao aluno.
Recomendo!
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Riccardo
Conheço o Tiago há muitos anos.
Excelente professor, com total dedicação ao aluno! Sempre busca os melhores resultados, motivando, cobrando e se empenhando para extrair ao máximo o resultado desejado ao aluno.
Recomendo!
Maria laura

Excelente professor, administra suas aulas super bem, muito didático, sempre em cima dos seus alunos e obtento sempre os melhores resultados
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Maria laura
Excelente professor, administra suas aulas super bem, muito didático, sempre em cima dos seus alunos e obtento sempre os melhores resultados
B

Bia

As aulas com o Tiago são maravilhosas. Ele alia técnica para utilizar minha maior capacidade e consegue deixar o ambiente leve e transformador. Mesmo não querendo treinar a gente vai, pelo compromisso que firmamos desde a primeira aula com nossos objetivos. Super recomendo.
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B
Bia
As aulas com o Tiago são maravilhosas. Ele alia técnica para utilizar minha maior capacidade e consegue deixar o ambiente leve e transformador. Mesmo não querendo treinar a gente vai, pelo compromisso que firmamos desde a primeira aula com nossos objetivos. Super recomendo.
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Preços

Preço

10€

Preços dos packs

5h: 40€
10h: 80€

deslocação

+ 20€

online

6€/h

Detalhes

Aula online
R$ 35,00 por hora (treino individual).
Possibilidade de incluir mais alguém no mesmo horário, com valor a combinar.

Aula presencial
R$ 60,00 por hora (treino individual).
Atendimento no espaço do aluno ou ao ar livre.
Valor de deslocamento à parte.
Inclusão de mais pessoas no mesmo horário pode ser negociada.

Consultoria online com aplicativo
Planejamento de treino + acompanhamento contínuo.
R$ 190,00/mês

SUPORTE E ESTRUTURA

• Orientação gratuita na escolha de equipamentos, caso necessário
• Flexibilidade de local (espaço do aluno ou áreas abertas)
• Pagamento flexível, conforme agenda e necessidade do aluno
• Pacotes personalizados de aulas, ajustados aos seus objetivos e orçamento

COMPROMISSO

Meu compromisso é oferecer um acompanhamento honesto, claro e totalmente personalizado.
Se tiver qualquer dúvida sobre valores ou formatos, fico à disposição para conversarmos com tranquilidade.

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Sou especialista em emagrecimento, aumento de massa muscular, reabilitação articular e muscular, além de ser instrutor de pilates. ofereço atendimento tanto online quanto presencial e consultoria onli

Estúdio privado em santo amaro de oeiras, para sessões de treino personalizado.

Personal trainer e professora de pilates com mais de 10 anos de experiência - treino outdoor; treino ao domicílio; treino online; pt duo

Personal trainer msc | treino personalizado, baseado em ciência e adaptado aos teus objetivos! vamos começar?

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Treinadora de fitness | pilates | alongamento | perda de peso e postura | aulas online e privadas | en - ru - de - ua | jane_rusi

Licenciatura e mestrado em educação física e desporto na universidade da maia- especialização em exercício físico e saúde, na universidade da maia

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Especialista em exercício físico, dá aulas nos ginásios, nos domicílios mais renomados, e consultorias online com o programa e aplicação mfitpersonal, transformando vidas com experiência comprovada.

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