1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Luciano foram verificados
Luciano
- Preço 17€
- Resposta 1h
-
Alunos5
Número de alunos que Luciano atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Luciano atendeu desde que chegou à Superprof
17€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Cross training
Personal Trainer Especialista em: Musculação/ Treinamento Funcional/ Futebol. Atendo em parques, academias e residêncialmente
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Cross training
Local das aulas
Sobre Luciano
Profissional da área de Educação Física (Licenciatura/Bacharelado) pela UNICID, 2019
Cursos de:
- Treinamento funcional MOCKBA, 2019
- Avaliação e prescrição do HIIT, 2020
Experiência com aulas em grupo e individual, sempre com o foco na individualidade de cada aluno.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Alemão
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Alemão
Contendo uma boa formação acadêmica e diversas experiências; lidando com pessoas de diferentes características quero te ajudar a chegar no seu objetivo desejado. Seja tendo uma boa qualidade de vida praticando atividade física regularmente ou até mesmo por estética.
A metodologia pregada será a partir do que você tem como objetivo. Como por exemplo se é:
Emagrecimento?
Aumentar a massa magra (hipertrofia miscular)?
Melhorar o condicionamento físico?
Quantas vezes na semana tem disponível para trainar?
Antes de tudo começamos pela avaliação física que é o ponto chave servindo de norteador para saber por exemplo o que devemos melhorar? Se estamos no caminho certo? Melhorou? Piorou? E uma das coisas principais para priorizar o treinamento.
ver mais
Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 83€
- 10h: 165€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Luciano serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 10€/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 18€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 40€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
David
Oeiras
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 50€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
