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Pedro
- Preço 15€
- Resposta 1h

15€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Step
Personal Trainer especialista em hipertrofia e emagrecimento, com periodização estratégica e treinos personalizados para transformação corporal e performance
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Local das aulas
Recomendado
Pedro um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Pedro
Sou profissional de Educação Física e atuo com treinamento personalizado voltado para hipertrofia, emagrecimento e melhora da performance. Mais do que prescrever exercícios, meu compromisso é conduzir cada aluno por um processo estruturado, seguro e alinhado aos seus objetivos.
Acredito que cada pessoa tem uma realidade, um ritmo e uma história diferente. Por isso, trabalho com planejamento individualizado, acompanhamento próximo e ajustes constantes, garantindo evolução de forma inteligente e sustentável.
Prezo pela execução correta, pela organização do treino e pela construção de disciplina e constância. Meu papel é orientar, motivar e direcionar, mas também ensinar o aluno a entender o próprio processo, criando autonomia e resultados duradouros.
Se você busca um acompanhamento sério, profissional e ao mesmo tempo humano, com foco em transformação corporal real e consistente, será um prazer fazer parte da sua evolução.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Minha abordagem como personal trainer é estratégica, individualizada e orientada a resultados reais. Antes de iniciar o acompanhamento, realizo uma análise do perfil do aluno, considerando objetivos, rotina, nível de condicionamento e possíveis limitações. A partir disso, estruturo um planejamento com periodização organizada, garantindo evolução constante, segura e mensurável.
As aulas são desenvolvidas com foco em técnica correta, progressão de carga inteligente e intensidade adequada para cada nível. Não utilizo treinos genéricos: cada aluno recebe um programa personalizado, voltado para hipertrofia, emagrecimento, definição muscular ou melhora de performance.
Durante o processo, também ensino o aluno a compreender o porquê de cada estratégia aplicada, promovendo consciência corporal, autonomia e constância. Atendo iniciantes, intermediários e avançados, incluindo pessoas que estão retornando após lesão ou que desejam sair do platô e elevar o nível do treino.
Meu objetivo não é apenas prescrever exercícios, mas conduzir uma transformação física estruturada, com método, disciplina e direcionamento técnico.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Eu recomendo muito o trabalho do Pedro como personal trainer. Ele é extremamente atencioso, monta treinos individualizados e realmente se preocupa com a evolução e a saúde de cada aluno.
O diferencial dele é que não entrega treino “pronto de internet”. Ele avalia postura, limitações, objetivos e acompanha de perto a execução para evitar lesões e garantir resultado.
Além da parte técnica, ele é pontual, profissional e sabe motivar na medida certa,cobra quando precisa, mas respeita o ritmo de cada pessoa.
Se você quer alguém comprometido de verdade com o seu processo, vale muito a pena conhecer o trabalho dele.Treinar com o Pedro mudou completamente minha forma de enxergar o processo de evolução física. Desde a primeira aula, ficou claro que ele trabalha com planejamento, organização e atenção individual. Cada treino é estruturado de acordo com o objetivo e o nível do aluno, sem fórmulas prontas.
Ele explica o porquê de cada exercício, corrige a execução com cuidado e ajusta a estratégia sempre que necessário. Isso traz muita segurança e confiança durante o processo. Além da parte técnica, também transmite disciplina, constância e motivação na medida certa.
Os resultados vieram de forma consistente, tanto na estética quanto na performance. Recomendo para quem busca emagrecimento, ganho de massa ou simplesmente um acompanhamento profissional sério, humano e comprometido com resultados reais.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 74€
- 10h: 149€
deslocação
- + 30€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Pedro serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 12€/h
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