

O endereço de email e o número de telefone do(a) Henrique foram verificados
Henrique
- Preço 24€
- Resposta 1h

24€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Personal Trainer com pós-graduação em treinamento feminino. Atendo em academias, condomínios e consultorias online.
- Personal trainer
- Musculação
- Alongamento
- Recondicionamento físico
Local das aulas
Recomendado
Henrique um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Henrique
Personal trainer com mais de 15 anos de experiência (formado em 2010) e pós-graduado em Treinamento Feminino. Atendo presencialmente nas principais academias de Campinas com foco em um público exigente que busca atendimento personalizado, pontualidade e resultados reais. Meu propósito é transformar a saúde, o condicionamento físico e a qualidade de vida de cada aluno com segurança e eficiência.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha atuação como personal trainer é pautada pela máxima individualização. Cada programa é desenvolvido sob medida, alinhando objetivos, nível de condicionamento, rotina e necessidades específicas para entregar um treino seguro, eficiente e perfeitamente adaptado ao seu estilo de vida.
Metodologia e Entregaveis:
Avaliação Inicial Diagnóstica: Mapeamento completo de metas, histórico físico e alinhamento de expectativas antes do início da rotina de treinos.
Planejamento de Alta Precisão: Programa com progressão de carga e volume planejada, acompanhamento minucioso da execução técnica e ajustes contínuos para maximizar resultados e prevenir lesões.
Educação e Autonomia: Transmissão de conhecimento prático sobre saúde e movimento, permitindo que você compreenda a finalidade de cada estímulo e consolide hábitos sustentáveis de longo prazo.
Diferencial Exclusivo:
Mais do que a prescrição de exercícios, entrego um acompanhamento próximo e individualizado em um ambiente motivador, refinado e focado na sua evolução constante — respeitando sempre o seu ritmo.
Público-Alvo:
Atendimento voltado a alunos de todos os níveis (iniciantes a avançados) que buscam emagrecimento definitivo, hipertrofia, ganho de força, condicionamento e alta performance em qualidade de vida.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Fui aluno do Henrique por um bom tempo e só tenho elogios. Além de ser um excelente profissional, é muito atencioso e realmente se preocupa com a evolução dos alunos. Os treinos são bem planejados, sempre respeitando os objetivos e limites de cada pessoa. Com os treinos que ele me passava, consegui alcançar ótimos resultados e me manter motivado durante todo o processo. Sempre esteve disponível para orientar, corrigir e incentivar quando necessário.
Recomendo muito para quem busca um personal trainer sério, comprometido e que realmente entrega resultados.Melhor preparador de treino e também psicólogo que ja tive o prazer de treinar junto! Nunca é só o básico, sempre cuidadoso e atencioso nos detalhes! Ainda vamos treinar muito tempo juntos.
Henrique é um profissional sério e extremamente comprometido com aquilo que faz. Flexível, descontraído e competente, conduz a aula com leveza e sempre garantindo o bem-estar do aluno. Estou fazendo aula com ele há 3 meses e estou bem contente com a evolução que venho apresentando!
Conheci o Henrique na Bodytech e, depois de conhecer seu trabalho, decidi contratá-lo como meu personal. Foi uma excelente escolha. Ele é um profissional extremamente competente, atencioso e dedicado, que busca entender de verdade as necessidades e os objetivos de cada aluno. Os treinos são muito bem planejados, detalhados e personalizados, sempre considerando cada ponto necessário para tornar os resultados mais objetivos e eficientes. Além do conhecimento técnico, acompanha de perto a evolução e faz os ajustes necessários ao longo do processo. Recomendo muito o Henrique para quem busca um personal comprometido, cuidadoso e realmente focado nos resultados
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 24€
Preços dos packs
- 5h: 120€
- 10h: 241€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Henrique serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 24€/h
Detalhes
Faso pacotes de aulas mes, ajusto os valores conforme mais aulas melhora os valores.
Professores de Personal trainer semelhantes
-
![teacher_picture]()
Fernando
Lisboa & Online- Embaixador
@pt personal trainer com +10 anos de experiencia com especializaçao em treinos funcionais,hipertrofia e cross training / tonificação muscular. personal trainer with +10 years of experie
- 15€/h
-
![teacher_picture]()
Pedro
Porto & Online- Embaixador
Personal trainer *doutorado em exercício e saúde* +15 anos de experiência - especialista em perda de peso - gordura localizada - reforço muscular - pilates
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Humberto
Lisboa & Online- Embaixador
Sou especialista em emagrecimento, aumento de massa muscular, reabilitação articular e muscular, além de ser instrutor de pilates. ofereço atendimento tanto online quanto presencial e consultoria onli
- 40€/h
-
![teacher_picture]()
João
Oeiras- Super professor
Estúdio privado em santo amaro de oeiras, para sessões de treino personalizado.
- 22€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Ana
Lisboa & Online- Super professora
Personal trainer e professora de pilates com mais de 10 anos de experiência - treino outdoor; treino ao domicílio; treino online; pt duo
- 40€/h
-
![teacher_picture]()
Sara
Perafita & Online- Super professora
Treinadora pessoal - outdoor ou domicilio; treinadora de atletismo; professora de educação física - fadeup
- 27€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Joana
Lisboa & Online- Embaixadora
Personal trainer msc | treino personalizado, baseado em ciência e adaptado aos teus objetivos! vamos começar?
- 30€/h
-
![teacher_picture]()
David
Oeiras- Super professor
Estúdio privado em oeiras — personal trainer e preparador físico especializado em performance desportiva, licenciado em ciências do desporto, 20 anos de experiência.
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Bruna
Valongo & Online- Super professora
Se busca controlar a ansiedade, emagrecer, ou preparar o corpo para a gestação (ou pós-gestação), estou aqui para te ajudar a alcançar teus objetivos de maneira personalizada
- 15€/h
-
![teacher_picture]()
Jane
Lisboa & Online- Super professor
Treinadora de fitness | pilates | alongamento | perda de peso e postura | aulas online e privadas | en - ru - de - ua | jane_rusi
- 40€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Jorge
Espinho & Online- Recomendado
Licenciatura e mestrado em educação física e desporto na universidade da maia- especialização em exercício físico e saúde, na universidade da maia
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Carla
Coimbra & Online- Recomendada
Personal trainer experiente em coimbra para o ajudar a melhorar a sua saúde mental, fisica e emocional.
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Andreia
Lisboa & Online- Super professora
Personal trainer exclusiva para mulheres. especialista em emagrecimento e recomposição corporal, ao domicílio ou online
- 49€/h
-
![teacher_picture]()
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online- Recomendado
Personal trainer - +8 anos de experiência. licenciada em educação física e desporto, no ramo de exercício e bem-estar. treino outdoor; treino ao domicílio; pt duo
- 45€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Catarina
Almada & Online- Recomendada
Olá! sou a catarina a tua personal trainer e instrutora de pilates. transformo o teu corpo e mente para uma vida mais saudável e equilibrada. vamos a isto juntos!
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Eduardo
Lisboa & Online- Super professor
Personal trainer em lisboa – treinos no estúdio ou online à tua medida
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Ângela
Lisboa & Online- Super professora
Personal trainer com mais de 12 anos de experiência em treinos personalizados.
- 50€/h
-
![teacher_picture]()
Manuel
São João & Online- Super professor
Personal trainer- ganhe confiança novamente iremos lutar juntos nesta jornada! comece hoje!
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Fábio
Algés & Online- Super professor
Especialista em exercício físico, dá aulas nos ginásios, nos domicílios mais renomados, e consultorias online com o programa e aplicação mfitpersonal, transformando vidas com experiência comprovada.
- 13€/h
- 1ª aula grátis
-
![teacher_picture]()
Estela
Carnaxide & Online- Super professora
Yoga personal trainer, aulas de grupo, grávidas sou profissional há mais de quinze anos, com alunos que apresentam necessidades como, problemas de coluna, falta de visão, autismo, diretores de empresa
- 35€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer




















