Henrique - personal trainer - Campinas
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Henrique

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Personal Trainer com pós-graduação em treinamento feminino. Atendo em academias, condomínios e consultorias online.

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Recomendado

Henrique um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Henrique

Personal trainer com mais de 15 anos de experiência (formado em 2010) e pós-graduado em Treinamento Feminino. Atendo presencialmente nas principais academias de Campinas com foco em um público exigente que busca atendimento personalizado, pontualidade e resultados reais. Meu propósito é transformar a saúde, o condicionamento físico e a qualidade de vida de cada aluno com segurança e eficiência.

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Sobre a aula

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Português

Minha atuação como personal trainer é pautada pela máxima individualização. Cada programa é desenvolvido sob medida, alinhando objetivos, nível de condicionamento, rotina e necessidades específicas para entregar um treino seguro, eficiente e perfeitamente adaptado ao seu estilo de vida.
Metodologia e Entregaveis:
Avaliação Inicial Diagnóstica: Mapeamento completo de metas, histórico físico e alinhamento de expectativas antes do início da rotina de treinos.
Planejamento de Alta Precisão: Programa com progressão de carga e volume planejada, acompanhamento minucioso da execução técnica e ajustes contínuos para maximizar resultados e prevenir lesões.
Educação e Autonomia: Transmissão de conhecimento prático sobre saúde e movimento, permitindo que você compreenda a finalidade de cada estímulo e consolide hábitos sustentáveis de longo prazo.
Diferencial Exclusivo:
Mais do que a prescrição de exercícios, entrego um acompanhamento próximo e individualizado em um ambiente motivador, refinado e focado na sua evolução constante — respeitando sempre o seu ritmo.
Público-Alvo:
Atendimento voltado a alunos de todos os níveis (iniciantes a avançados) que buscam emagrecimento definitivo, hipertrofia, ganho de força, condicionamento e alta performance em qualidade de vida.

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Preços

Preço

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Preços dos packs

  • 5h: 127€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Henrique serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Faso pacotes de aulas mes, ajusto os valores conforme mais aulas melhora os valores.

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