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Rodrigo
- Preço 16€
- Resposta 1h
-
Alunos1
Número de alunos que Rodrigo atendeu desde que chegou à Superprof
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16€/h
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- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Cross training
Olá, sou Rodrigo Kaminski, Personal Trainer com uma década de experiência no mercado de saúde, bem-estar e estética avançada. Aulas personalizadas em casa/condomínio e academias, e consultoria online.
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Local das aulas
Recomendado
Rodrigo um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Rodrigo
Acredito na importância de viver na pele o que ensina, em uma abordagem autêntica e empática no meu trabalho. Tenho verdadeiro amor por cuidar das pessoas, me dedico a ajudar meus clientes a alcançar seus objetivos de maneira segura e eficaz, sempre focando na saúde e no bem-estar. Com uma rica vivência pessoal e experiência em todos os aspectos físicos e fisiológicos, uso meus próprios erros e acertos como fonte de aprendizado e bagagem pra hoje oferecer meu melhor.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
•Consulta inicial
A primeira etapa do nosso trabalho juntos é uma consulta inicial, onde vou conhecer você, suas necessidades e seus objetivos. Durante essa consulta, discutimos seu histórico de saúde, nível atual de condicionamento físico, preferências e limitações. Essa etapa é essencial para entender seus desafios e montar um programa personalizado que atenda suas expectativas de maneira segura e eficaz.
Após a consulta, desenvolvo um programa de treinamento totalmente personalizado, considerando suas necessidades e objetivos específicos. Não trabalho com extremismos; meu foco é criar um plano equilibrado que possa ser sustentado a longo prazo, promovendo a saúde e o bem-estar de forma contínua.
•Orientação Nutricional
Além do treinamento físico, ofereço orientações nutricionais com um cardápio adaptado à sua realidade. Levamos em conta suas preferências alimentares, rotina diária e necessidades nutricionais para garantir que a alimentação seja prática e eficaz no apoio aos seus objetivos.
•Acompanhamento Semanal
Mensalmente, realizamos avaliações detalhadas para monitorar seus resultados. Essas avaliações incluem medições de peso, composição corporal, e outros indicadores de progresso. Com base nesses dados, fazemos ajustes no programa para garantir que você continue avançando em direção aos seus objetivos de forma eficiente e segura.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Rodrigão é um educador físico dedicado e apaixonado, sempre buscando o melhor para seus alunos. Sua abordagem é muito personalizada e atenciosa garante suporte necessário para alcançar os objetivos. Com conhecimento profundo e habilidades excepcionais, Rodrigo inspira confiança e motivação em todos que têm a sorte de aprender com ele. Ele é, sem dúvida, um Superprof merecedor!
Professor com imenso conhecimento sobre todas as areas da musculação, até mesmo sobre alimentação, atencioso e preocupado com os resultados, sabe tirar o máximo da performance no treino avaliando o desempenho do aluno.
O homi é fera.. experiência inquestionável.
Recomendo muitoÓtimo professor, com proficionalismo, e muito capacitado, super recomendo.
Faço aulas com o Rodrigo desde de 2019, super respeitoso e profissional, responsável com a saúde dos alunos.
Sempre explicando e adaptando os exercícios de uma forma dinâmica e que faz a gente entender porque fazer algo.Excelente profissional, competente e tem muito conhecimento na área!
Completamente fora da curva! Faço consultoria online e os treinos são bem direcionados, completamente diferente dos que já vi. Quando termina dá aquela sensação de morte, mas depois fica top! kkk
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Preços
Preço
- 16€
Preços dos packs
- 5h: 80€
- 10h: 160€
online
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