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Jayne Kira
- Preço 15€
- Resposta 1h
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Alunos4
Número de alunos que Jayne Kira atendeu desde que chegou à Superprof
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15€/h
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Ginástica Pré e Pós Parto é Preparo físico e mental para todes
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Local das aulas
Recomendada
Jayne Kira um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Jayne Kira
Sou bacharel em dança comvários cursos desde técnicas de dança como jazz, ballet, breaking, Pilates, como também sou mãe e sei como é esse percurso da gestação e as mudanças que o nosso corpo passa, é por isso que posso te guiar ao melhor estado físico e emocional.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Nas aulas de pré vamos trabalhar a mobilidade, respiração e Relaxamento do corpo,expectativa de capacitar mais para o momento.
Para o pós parto, vamos focar em despertar o corpo para atividade, e diminuir o espaço da diastese que acabamos ganhando sempre na gestação
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Agradeço por toda atenção nas aulas, tanto presencial quanto virtual. Sua metodologia tem me ajudado bastante em diversas áreas da vida. Excelente profissional
Maravilhosa! Muito esforçado no ato de ensaiar e tem qualificação ! Experiência e formação em Dança !!
Jayne é uma ótima profissional, qualificada e ética. Suas aulas são muito dinâmicas e consegue deixar bem a vontade as alunas. Amo!
Ela é uma ótima professora, paciênciente, educada e muito alegre,amo fazer aulas com ela.
Recomendo ela pra todas idades, ótima profissional.Ver mais recomendações
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 75€
- 10h: 150€
online
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