

O perfil de Alonso e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Alonso
- Preço 10€
- Resposta 5h
-
Alunos14
Número de alunos que Alonso atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Alonso atendeu desde que chegou à Superprof

10€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
Ganho de Massa Muscular e Emagrecimento, com treinos que encaixam na sua rotina.
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- Musculação
Local das aulas
Super professor
Alonso é um dos nossos melhores professores de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Alonso
Sou Personal Trainer com mais de 10 anos de experiência, ajudando pessoas a conquistarem mais saúde, disposição e qualidade de vida.
Graduado em Educação Física (Bacharelado e Licenciatura), atuo com base na ciência e evidências atualizadas para oferecer treinos seguros, eficazes e adaptados a cada aluno.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Você terá um plano de treino totalmente personalizado, desenvolvido a partir dos seus objetivos e respeitando sempre sua individualidade e histórico.
Meu compromisso é ajudá-lo(a) a conquistar grandes resultados com treinos práticos e eficientes. E oferecer um ótimo atendimento para que se sinta seguro e realize o melhor treino possível.
Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Alonso.
Perfeito! Estou fazendo a consultoria on-line e está funcionando muito bem. Finalmente, estou conseguindo ter constância e sair do sedentarismo. Obrigada, Alonso.
- Ariane é muito esforçada, e evoluiu bastante seu condicionamento físico.Resposta de Alonso :
Perfeito! Alonso é super atensioso, pontual, prestativo e atensioso. Ele adaptou os exercícios as minhas limitações e sempre explica bem os exercícios com exemplos práticos. Recomendo muito!
- Fernanda está evoluindo a cada semana. Fico muito feliz em estar contribuindo para que consiga praticar exercícios físicos de forma regular.Resposta de Alonso :
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Sou aluno do Alonso há pelo menos uns 2 anos. Gosto muito da didática dele pois sempre alinha os treinos a necessidade do aluno, faz acompanhamentos para garantir sempre o melhor resultado realizando ajustes sempre que necessário. Já treinei com ele no CT em São Paulo e hoje treino online. Recomendo com toda a certeza os serviços dele.
Procurei o Alonso alguns anos atrás pois sempre tive certo receio e preconceito com a prática de atividades físicas, imaginava que não era algo para mim. Porém chegou um momento onde decidi dar uma chance para o "mundo fitness" e como era completamente inexperiente fui atrás de algum profissional para me orientar. Por coincidência o Alonso apareceu como uma opção e eu, sem nenhuma expectativa iniciei minhas aulas com ele.
Não me arrependo em nenhum momento de minha escolha, Alonso é um professor excepcional, sempre disposto a adaptar o treino às preferências do aluno, dando o ritmo da aula respeitando os limites do aluno, sem excessos e sem faltas, sempre na medida certa.
Além de ser um profissional exemplar, é um excelente ser humano, sempre animado, com ideais e sonhos incríveis. Dá dicas que ultrapassam o ambiente de uma academia, sabe como implementar o conceito de exercício físico dentro da rotina do aluno, seja ela como for.
Alonso é uma pessoa incrível que qualquer um gostaria de ter como mentor, professor, como um amigo. Graças ao apoio dele consegui me livrar do preconceito que tinha com atividade física, e agora não me vejo vivendo parado como eu era antes.
Numa era com tantas informações de blogueiros/fitness influencers que acabam por disseminar informações contraditórias e errôneas, ter o Alonso como suporte e professor faz, sem dúvida nenhuma, uma diferença absurda na hora de movimentar o corpo.
Alonso é um excelente profissional!
Tem muito conhecimento e experiência. Sempre auxilia na execução de todos os exercícios para que os mesmos sejam realizados de maneira correta e eficaz.
É um profissional motivado em trazer resultados, incentivando cada aluno a superar seus próprios limites focando sempre em saúde e qualidade de vida.Alonso é atencioso, dedicado e a cada treino me mostra como posso melhorar ainda mais. Com ele, aprendi a colocar e priorizar o exercício na rotina. No suporte presencial e online tive resultados que até então, nunca havia alcançado. Não sinto mais dores, tenho mais autoconfiança e a cada dia meu corpo está mais independente e bonito! Recomendo muito!
Muito atencioso e com dicas cruciais para o seu desenvolvimento, super recomendo!
Sabe muito! Conheço o Alonso há pelo menos 5 anos, posso falar com propriedade que ele é um dos que mais conhecem sobre condicionamento físico, musculação e hipertrofia. Além de ser muito atencioso, compreende suas necessidades e limitações, o que facilita a manter sua rotina de treinos. O cara é fora de série!!
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Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 50€
- 10h: 100€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Alonso serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 10€/h
Vídeo de Alonso
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