Matheus - personal trainer - Curitiba
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Matheus

  • Preço 18€
  • Resposta 1h
Matheus - personal trainer - Curitiba
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  • Personal trainer
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  • Musculação
  • Aeróbica

Formado na Unibrasil, Personal Trainer para emagrecimento, dor lombar e qualidade de vida com método eficiente

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Local das aulas

Sobre Matheus

Graduado em Educação Física pela UNIBRASIL, tendo como trabalho de consulado de curso uma ampla pesquisa sobre o treinamento resistido para a melhora da dor lombar crônica.
Tendo atuação prática em treinamento personalizado e aulas coletivas.
Experiência com aulas variada para idosos e populações especiais na Unimed Curitiba e como professor de natação.
Atualmente atuo como Personal Trainer e Coach na Moov Bootcamp, com foco em treinamento funcional, aulas de força e cardiorespiratórias.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Método baseado em ciência .
Cada treino é estruturado com progressão de carga, controle de volume e ajustes individuais, respeitando seu nível e objetivo.

Para emagrecimento, foco em consistência e gasto energético inteligente.

Para dor lombar, trabalho com fortalecimento específico, controle motor e evolução segura.

O resultado vem de um processo bem aplicado, não de fórmulas prontas.

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Preços

Preço

  • 18€

Preços dos packs

  • 5h: 90€
  • 10h: 180€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Matheus serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 18€/h

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