

O perfil de Matheus e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Matheus
- Preço 19€
- Resposta 1h

19€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Aeróbica
Formado na Unibrasil, Personal Trainer para emagrecimento, dor lombar e qualidade de vida com método eficiente
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Aeróbica
Local das aulas
Sobre Matheus
Graduado em Educação Física pela UNIBRASIL, tendo como trabalho de consulado de curso uma ampla pesquisa sobre o treinamento resistido para a melhora da dor lombar crônica.
Tendo atuação prática em treinamento personalizado e aulas coletivas.
Experiência com aulas variada para idosos e populações especiais na Unimed Curitiba e como professor de natação.
Atualmente atuo como Personal Trainer e Coach na Moov Bootcamp, com foco em treinamento funcional, aulas de força e cardiorespiratórias.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Método baseado em ciência .
Cada treino é estruturado com progressão de carga, controle de volume e ajustes individuais, respeitando seu nível e objetivo.
Para emagrecimento, foco em consistência e gasto energético inteligente.
Para dor lombar, trabalho com fortalecimento específico, controle motor e evolução segura.
O resultado vem de um processo bem aplicado, não de fórmulas prontas.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Do convívio familiar, Matheus me ajuda nos treinos e em manter a constância no propósito de me manter ativa e passar longe do sedentarismo. Gosto do seu jeito de atuar porque entende o que mais gosto em cada frente de exercício e usa isso ao meu favor. Sempre paciente, muito dedicado com a minha evolução e muito competente, sempre trazendo curiosidades sobre os exercícios e seus impactos no corpo.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 19€
Preços dos packs
- 5h: 95€
- 10h: 190€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Matheus serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 19€/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
