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Genilson
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Formado em Educação Física - bacharelado. Personal trainer; avaliação física; treinamento individualizado. Profissional de educação física.
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Sobre Genilson
Sou Genilson Santos, Personal Trainer e bacharel em Educação Física, apaixonado pelo movimento e por todos os benefícios que a prática de exercícios físicos proporciona à saúde, ao bem-estar e à qualidade de vida. Acredito que o treinamento bem feito, aliado à disciplina e à constância, é capaz de promover mudanças que vão muito além da estética.
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Sobre a aula
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Português
Ofereço treinamento personalizado, prescrição de treinos individualizados com base científica e avaliação física antropométrica e por bioimpedância.
Se seu objetivo for:
Hipertrofia muscular;
Condicionamento físico; ou
Emagrecimento.
Eu te ajudo a conseguir o resultado.
Meu trabalho é focado em saúde, desempenho e qualidade de vida, respeitando os objetivos e as individualidades de cada aluno. Acredito que o básico bem feito, aliado à disciplina e à constância, constrói resultados reais.
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