Formado Bacharel em Educação Física (PUC-PR). Pós-graduado em Fisiologia do Exercício (PUC-PR). Pós-graduado em Treinamento de Força e Hipertrofia (UFPR).

O Prof. Henrique aplica treino para minha esposa e eu há mais de um ano, e o treino fez muita diferença na nossa qualidade de vida e na estrutura física e muscular! Realizamos treinos 3 vezes por semana e temos observado uma grande evolução na nossa condição física e muscular, que é um grande diferencial na nossa faixa etária de 60+! Tem nossa recomendação com certeza! Quem o contratar e se dedicar não vai se arrepender! Ele anima e estimula os alunos!

Eu e minha mãe treinamos já a vários anos e passamos por excelentes profissionais ao longo de todos esses anos, então nossas expectativas eram altas com relação aos nossos treinos, e o prof Henrique não decepciona!
Gosto bastante que o Henrique esteja sempre prestando atenção à postura, corrigindo e explicando o porquê dos exercícios serem feitos de uma determinada maneira.
Ele é extremamente qualificado, volta e meia comenta sobre informações úteis a respeito dos grupos musculares, e quais acabam trabalhando mais dependendo de como a execução feita.
Se você procura um profissional altamente competente, que confere e corrige postura, exigente e focado na evolução no aluno, e pontual, o Henrique é o cara que você está procurando

Excelente professor! Muito competente, explica os exercícios de maneira clara e didática e está sempre atento para corrigir a execução. Também me ajudou muito a organizar minha alimentação e sono no dia a dia.

Excelente professor, sempre prestativo e pontual.

Tenho apenas elogios ao trabalho do Professor Henrique. Ele é extremamente gentil, educado e profissional, sempre atencioso e preocupado com o bem-estar do aluno. Além de ser um verdadeiro cavalheiro, demonstra cuidado até nos detalhes, como organizar os equipamentos e deixar tudo pronto para o treino.
O que mais gostei e não me fez desistir é que, ele respeita os limites de cada pessoa, montando os treinos de acordo com a real capacidade individual, sem forçar de forma exagerada logo no início. Com o tempo, ele vai ajustando e aumentando as cargas de maneira progressiva e segura, o que torna a evolução muito mais natural e motivadora.
Sem dúvidas, um excelente profissional, que faz toda a diferença na experiência de treino. Recomendo de olhos fechados!

Henrique é um professor com excelente técnica , muito capacitado e extremamente dedicado . Planeja as aulas visando desenvolver seus alunos de forma personalizada e consistente , buscando a saúde como um todo . Sempre atento , gentil , e focado para que o aluno realize os treinos da forma correta , obtendo assim os melhores resultados !

Henrique é um maravilhoso personal trainer: preparado, pontual, e dedicado. Eu tinha várias limitações, mas ele soube criar um programa sob medida pra mim! Recomendo seu trabalho com estusiasmo!

Super recomendo o professor Henrique como personal! Os treinos são muito organizados e bem direcionados. Além disso, desde o início nos ensinou a fazer os movimentos da maneira correta e está sempre atento nos corrigindo. Com 1 mês de aula já foi possível ver uma grande evolução!

Treinar com o Henrique tem sido uma experiência incrível! Profissional altamente qualificado, atencioso e sempre motivador, além do vasto conhecimento técnico. Recomendo fortemente, sem dúvidas é um dos melhores profissionais da área!

Conheci o Henrique aqui no site. Excelente professor! Demonstra muito conhecimento, é assíduo, e se dedica para a evolução do aluno. Recomendo!

Henrique é um profissional muito atencioso e pontual. Sempre atento à postura e execução do aluno, corrigindo para obter os melhores resultados.

Ótimo profissional, treinos personalizados e acompanhamento próximo para os resultados desejados

O Henrique é o melhor Personal trainer possível ! Sempre se preocupando com os alunos, montando os treinos, ajudando na alimentação, auxiliando na execução do exercício, e nos incentivando sempre a melhorar, reconhecendo nossos limites e nos ajudando a superar eles!!!!

Poucas pessoas têm a oportunidade de encontrar uma pessoa que se importe e que também é um ótimo mentor, e eu tive essa oportunidade quando cheguei a Curitiba e realizei a buscar neste app.
Henrique tem uma excelente recomendação e comigo não foi diferente, profissional formado, cuidadoso e sem dúvida empenhado em não deixar perder o foco.
Fiquei particularmente impressionada com sua pontualidade, postura profissional e flexibilidade em se adaptar a minha escala de trabalho.
Não importa o quão tenso foi ou será o dia, acabas o treino com um sorriso.
Qualquer pessoa teria a sorte de ter Henrique como seu personal.

O Henrique é muito qualificado, competente e responsável. Estou muito satisfeita com os resultados e com a maneira que ele conduz os treinos. Além da expertise dele, ele é pontual e nunca faltou. Indico 100%.

Ótimo profissional, recomendo!!!

Ótimo professor, presta muita atenção a forma e qualidade dos exercícios e a aula é sempre bem descontraída

Henrique se destaca como um personal trainer excepcional, combinando comprometimento, conhecimento teórico e uma atenção personalizada para o aluno. Ele valoriza os detalhes na técnica e segurança, garantindo que cada exercício seja realizado corretamente. Altamente recomendado para quem busca melhorar a forma física com um profissional dedicado e qualificado.

Ótimo profissional, muito paciente, atencioso e pró-ativo. Recomendo!!!

O Personal Trainer Henrique é altamente competente e dedicado. Sua expertise técnica é evidente em cada sessão de treino, focando não apenas em resultados, mas também na prevenção de lesões. Sua abordagem cuidadosa e personalizada não só me deixou mais forte e saudável, mas também evitou quaisquer desconfortos ou problemas físicos. Seu método de treinamento eficaz e adaptável proporcionou resultados notáveis em um curto período de tempo. Henrique é um profissional excepcional que prioriza a segurança, oferecendo resultados satisfatórios de forma rápida e eficiente.

Excelente professor, muito profissional e atencioso.
Muito atento ao avanço pessoal e gradativo em cada aula, respeitando o limite do aluno! Flexível quanto aos horários, consegui um encaixe que ficou perfeito na minha rotina! Já estou vendo resultado em 2 meses de aula! Super indico!

Muito experiente, garante perfeição em cada exercício e explica como cada coisa funciona, além de ser muito simpático

Henrique é um personal com ótima didática, tem uma super paciência para explicar os exercícios e possui muito conhecimento sobre as técnicas que ele recomenda nas aulas. Respeita os nossos limites físicos mas sempre motivando a ir mais longe. Além disso é super educado e gentil. Recomendadíssimo!

O Henrique é um excelente profissional. Sempre gentil, pontual, explica tudo com clareza e tranquilidade. Tem me deixado confiante em cada exercício devido sua preocupação com os detalhes. Recomendo tranquilamente e estou muito satisfeita.

Nos primeiros 45 dias de acompanhamento, com treino 3x por semana, reduzi o peso total em 14 kg. Resultado obtido seguindo as orientações do Professor Henrique que conquistou minha confiança e admiração após ter auxiliado meu irmão sair de quase 130 kg para 85 kg.
Importante ressaltar o cuidado milimétrico deste profissional com a correta execução dos movimentos para evitar lesões e obter resultados surpreendentes.

Henrique começou a dar aulas para a minha esposa e a partir de relatos dela resolvi fazer uma aula experimental com ele.
Excelente profissional, sempre de olho nos movimentos e posicionamento correto para execução, muito focado no aluno.

Henrique é profissional, responsável, cuidadoso e perfeccionista. Vem conquistando ótimos resultados. Recomendo!!!

Tenho aula de personal com o Henrique, ele é muito profissional, atencioso, cuida de cada detalhe/movimento para o melhor resultado. Recomendo!

O Henrique é um excelente profissional, me ajudou a mudar meus hábitos e realmente incorporar os treinos em minha rotina, transformando meu corpo, aumentando minha auto-estima, saúde e disposição.
É sério e dedicado. Recomendo muito!

Conheco o Prof. Henrique alguns anos, profissional da minha confiança. Comprometido, dedicado, tem paixão pela sua profissão. Eu fazia acompanhamento com um ortopedista de joelho , até iniciar as aulas com o Henrique. Aprovado, podem confiar!

Excelente profissional! Eu e minha mãe treinamos com o Henrique há vários anos e ele sempre dedicou bastante atenção e cuidado às nossas necessidades e objetivos, nos motivando a alcançar resultados cada vez melhores. Super recomendamos!

Ótimo profissional. Atencioso e responsável. Faz toda diferença um acompanhamento de qualidade. Recomendo muito.

Henrique é um professor extremamente detalhista, tem profundo conhecimento na área. Com certeza você alcançara seu resultado esperado trabalhando com ele.

Acho que só uma recomendação não basta. Acho que devo contar que graças ao auxílio deste profissional recuperei amor próprio, auto estima, confiança, etc. Em um ano com seu acompanhamento perdi 37kg sem nenhum tipo de cirurgia ou remédios. Somente recomendações dele. Quem quiser comprovar a mudança, meu Instagram e crcarneirof