1ª aula grátis
O perfil de Jadna e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Jadna
- Preço 16€
- Resposta 6h
-
Alunos1
Número de alunos que Jadna atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Jadna atendeu desde que chegou à Superprof
16€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Pilates
Formada em Educação Física pela UFMA, com especialização em Pilates, Reabilitação Funcional e Treinamento resistido com peso. Há 8 anos atuando como Personal presencial e on-line.
- Personal trainer
- Musculação
- Pilates
Local das aulas
Recomendada
Jadna um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Jadna
Em minha atuação profissional, prezo pelo acompanhamento humanizado. Gosto de conversar e identificar as dores do meu aluno, entendendo que ele é um ser único e suas necessidades também. Consigo ter uma taxa de adesão e aderência muito satisfatória, pois minhas aulas são sempre descontraídas, leves e entrego excelentes resultados.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Com a minha prática profissional, percebi que alunos tem necessidades multifatoriais: estéticas, excesso de peso, desvios posturais, falta de mobilidade, enfraquecimento muscular, etc. Portanto, com a Avaliação Diagnóstica, identifico o objetivo principal do aluno, bem como suas principais necessidades com a prática de exercícios. A partir daí, prescrevo o programa de treinamento voltado exclusivo e personalizado. Mesclando exercícios da Musculação, Pilates e Treinamento Funcional.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Eu super recomendo, é uma excelente profissional, super dedicada e muito competente
Jadna é uma profissional excelente. Muito paciente e muito dedicada aos alunos. Consegui alcançar meus objetivos com o apoio dela. Sempre com um sorriso no rosto e pronta pra ajudar. Fazer exercicios não precisa ser dificil e a Jad é expert nisso. Obrigada por tudo minha personal querida
A professora Jadna é sempre muito atenciosa e tem muito cuidado com seus alunos. Seu acompanhamento humanizado e focado na necessidade de cada aluno de forma insocial. Há anos sou acompanhada por ela o que faz a cada dia minha admiração por ela crescer. Profissional exemplar!
Excelente profissional! Minha saúde melhorou 100% com o acompanhamento!
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 16€
Preços dos packs
- 5h: 80€
- 10h: 160€
online
- 16€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Jadna serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Alcabideche & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Sara
Perafita & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
António
Lisboa & Online
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
David
Oeiras
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Luciene
Lisboa & Online
- 25€/h
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
JOSE
Porto & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Juan
Lisboa & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
