1ª aula grátis
Ayllana
- Preço 16€
- Resposta 1h
16€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
Formada no condicionamento físico muscular, ajudando na hipertrofia e ganho de massa muscular
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
Local das aulas
Sobre Ayllana
Eu comecei a treinar não sabia muito sobre, e fui ajudada por alguns personais. Mas nenhum deles foram o suficiente, então eu comecei a estudar sobre a hipertrofia, focar bem nos treinos e na alimentação, e consegui o resultado que tanto queria.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ajudo a você a ganhar de uma forma diferente e rápida massa muscular, ganhos de músculos. A hipertrofia é muito importante nessa fase, pois ela que vai direcionar a esse ganho. Focando nela você chegará ao seu objetivo, focando bem.
ver mais
Preços
Preço
- 16€
Preços dos packs
- 5h: 81€
- 10h: 163€
online
- 16€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Ayllana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 35€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 50€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
António
Lisboa & Online
- 23€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
