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Paulo
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Estudante de Educação Física, preparado para ajudar outros estudantes ou alunos com interesse em aprender sobre treinamento. Vem conferir.
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Sobre Paulo
Sou uma pessoa curiosa, gosto de aprender como tudo funciona e o porque. Assim como gosto de transmitir o que aprendo.
Então, chega junto e vamos nos divertir e condicionar enquanto estudamos e passo adiante o que já aprendi. Bora?
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Então pessoal, De início iremos abordar alguns treinos e exercícios para um bom condicionamento físico, tenho experiência com academia e treinos de fortalecimento, já que faço estágio em uma aqui da região. vamos lá?
Aprenda na prática, biomecânica, fisiologia do exercício, etc.
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