1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Leonardo foram verificados
Leonardo
- Preço 18€
- Resposta 1h
18€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
- Reforço muscular
Educação física em geral - Treino de futebol, futsal e Educação física esportiva
- Personal trainer
- Musculação
- Reforço muscular
Local das aulas
Sobre Leonardo
Sou formado em Educação Física e apaixonado por esporte, especialmente futebol e futsal. Tenho experiência com atividades esportivas e com o desenvolvimento de habilidades físicas e técnicas.
Meu objetivo como professor é ajudar cada aluno a evoluir de acordo com seu próprio nível, tornando os treinos produtivos, dinâmicos e motivadores.
Acredito que o esporte vai muito além do desempenho: também ajuda no desenvolvimento da disciplina, confiança, coordenação, trabalho em equipe e qualidade de vida.
Procuro sempre criar um ambiente positivo, onde o aluno se sinta à vontade para aprender, errar, melhorar e evoluir.
Além de atividades esportivas, trabalho também com condicionamento físico e objetivo de musculação com foco ganho de massa muscular (hipertrofia), emagrecimento e manter em forma. Focando em saúde e o bem-estar
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Minhas aulas são personalizadas de acordo com o nível e objetivo de cada aluno. Trabalho com futebol, futsal e educação física esportiva, desenvolvendo fundamentos como passe, condução, drible, finalização, controle de bola, coordenação motora, velocidade, agilidade e condicionamento físico.
As aulas são indicadas para crianças, jovens e iniciantes que querem aprender, melhorar suas habilidades e desenvolver seu desempenho esportivo.
Procuro tornar cada treino dinâmico e motivador, respeitando o nível de cada aluno e acompanhando sua evolução ao longo das aulas.
METODOLOGIA:
Minha metodologia é baseada em treinos personalizados, práticos e progressivos. Primeiro avalio o nível e os objetivos do aluno para adaptar os exercícios às suas necessidades.
Nas aulas de futebol e futsal, trabalho fundamentos técnicos como passe, domínio, condução, drible e finalização, além de aspectos físicos como coordenação, agilidade, velocidade e resistência.
Os exercícios evoluem gradualmente, começando pelos movimentos básicos e avançando para situações mais próximas do jogo, buscando desenvolver não apenas a técnica, mas também a tomada de decisão e a confiança do aluno.
A prioridade é que o aluno aprenda, evolua e também se divirta durante oprocesso
ver mais
Preços
Preço
- 18€
Preços dos packs
- 5h: 90€
- 10h: 180€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Leonardo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 18€/h
Professores de Personal trainer semelhantes
-
![]( "teacher_picture")
Marina
Quarteira & Online- Recomendada
Treinadora certificada com foco em reabilitação, mobilidade, postura e educação alimentar sustentável
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Mariana
Quarteira & Online- Nova
Conto com mais de 10 anos de experiência internacional em acompanhamento personalizado de alto padrão, recondicionamento funcional, saúde e performance desportiva.
- 45€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Cristiane
Quarteira & Online- Nova
Formação em desporto com pós-graduação em pilates para grupos especiais e reabilitação.
- 16€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Jociano
Quarteira- Novo
Estudante do último ano do curso técnico de desporto na escola secundária de quarteira jogador júnior no clube sociedade recreativa almancilense
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Alexandre mattoso de souza
Quarteira & Online- Novo
Professor de desporto com uma longa experiência na área, disposto com que as pessoas atinjam seus objetivos.
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Michele
Quarteira & Online- Nova
Personal trainer especialista em mulheres/gestantes e público sénior | saúde e bem estar. pilates, treino funcional e musculação.
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Jessica
Quarteira- Recomendada
Personal trainer, pilates, treinamento funcional, musculação, treinos personalizados, acompanhamento online ou físico.
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Jessica
Quarteira- Recomendada
Faço pole dance a mais de 10 anos, fiquei um tempo sem, porém a 3 anos voltei com tudo, treinos diários e muito condicionamento para dar força! conto com você para compartilhar meus conhecimentos e té
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Bruno
Loulé & Online- Recomendado
Bruno azevedo pt dedico todas as minhas capacidades, conhecimento e experiencia no alcance dos teus objetivos e necessidades.
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Margarida
Almancil- Nova
Personal trainer/acompanhamento online/ prescrição de treinos com 5 anos de experiência para treinos com o peso do corpo, elásticos ou pesos no ginásio
- 40€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Victor
Albufeira & Online- Novo
Jogador de futebol com anos de expêriencia em treinamento físico. ajudo com treinos no ginásio e no campo.
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Fidel
Faro & Online- Recomendado
Sou formado em educação física e desporto, e cursos de fitness, treino, manual, musculação, step, aerobica,capacidade fisicas como felixidade (alongamentos),cordenação, e outras areas de culturafísic
- 15€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Hugo
Albufeira & Online- Novo
Personal trainer e esecialista em movimento | perda de gordura sustentável e estilo de vida ativo (pt/en)
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Ana
Albufeira & Online- Nova
Professora de educação física e desporto. com formação em aulas de grupo. exercício saúde e bem estar. golf, dança, yoga entre outras valências
- 15€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Giselle
Faro & Online- Recomendada
Formada em educação fisica, instrutora de pilates focada na saúde e bem estar dos meus alunos.
- 35€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Tiago
Faro & Online- Super professor
Tiago andré - optdalombar garantia de resultados! serviço 100% dedicado a ti para que acabes de vez com as dores na lombar
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Daniel
Faro & Online- Recomendado
Técnico especialista em exercício físico / former portuguese wrestling / men's health portugal 2013 body transformation / american football player in portugal ( 2013 - 2015)
- 15€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Maria clara
Faro & Online- Recomendada
Professora de pole dance com +10 anos de experiência | formação em educação física | especialista em condicionamento físico, bodybuilding e estética | do iniciante ao avançado
- 40€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Samuel
Faro & Online- Recomendado
Personal trainer com experiência em musculação e perda de peso dá treinos personalizados em ginásios ou ao domicílio em faro
- 25€/h
- 1ª aula grátis
-
![]( "teacher_picture")
Francisco
Faro & Online- Novo
Personal trainer / preparador físico o meu objetivo é ajudar cada indivíduo a chegar ao seu expoente máximo na sua performance física de uma forma mais fácil e divertida
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
