1ª aula grátis
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Jessica
- Preço 25€
- Resposta 24h
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Número de alunos que Jessica atendeu desde que chegou à Superprof
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- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Pilates
Personal Trainer, Pilates, treinamento funcional, musculação, treinos personalizados, acompanhamento online ou físico.
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Jessica: Quarteira
-
Recomendada
Jessica um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Jessica
Formada em Educação Física e Desporto em universidade brasileira. Instrutora de Pilates formada pela Voll Pilates uma das maiores referências em Pilates da América Latina. Pilates solo, contemporâneao e Pilates clinico. Especialização também em treinamento funcional. Se busca saúde, mobilidade, ganho de massa muscular e emagrecimento posso te ajudar.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Os treinos são planejados conforme a individualidade e objetivo de cada aluno. As aulas podem ser ministradas presencialmente em um ginásio ou na casa do aluno. Fazemos todo um trabalho de avaliação física e montamos um treino conforme objetivos do aluno. Todo treino bem elaborado seguido com alimentação adequada traz resultados satisfatórios e em curto espaço de tempo.
*Pilates clínico
*Pilates solo e bola
*Treino Funcional
*Musculação
*Hipertrofia
*Emagrecimento
*Atividade Física para 3ª Idade
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Uma pessoa muito querida e dedicada. Super profissional. Mudei minha rotina de vida aplicando exercícios simples na rotina do meu dia.
Super atenciosa, e muito competente!
Já conheço a Jessica a muito tempo, é uma ótima pessoa e profissional. Super recomendo!!
São aulas diferenciadas!
Ela é muito profissional e atenciosa. Recomendo!!!Ver mais recomendações
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Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 125€
- 10h: 250€
deslocação
- + 10€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Jessica serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
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