Roberto - personal trainer - São José dos Campos
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Roberto - personal trainer - São José dos Campos

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Roberto

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Roberto - personal trainer - São José dos Campos
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O Corpo Que Você Quer Construir Depende de Quem Está Guiando o Processo

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Recomendado

Roberto um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Roberto

Sou graduado em Educação Física e há mais de 9 anos dedico minha rotina ao estudo e à aplicação prática da musculação, do treinamento e da construção física.

Ao longo dessa trajetória, acompanhei pessoas com objetivos, limitações e realidades completamente diferentes, sempre com a mesma convicção: resultados nascem de planejamento e direção.

Meu trabalho é construído através de estratégia individual e execução bem orientada. Acredito que um bom treinamento precisa respeitar a individualidade de cada pessoa, unir técnica e transformar o processo em algo sustentável e possível de ser mantido a longo prazo. Busco oferecer um acompanhamento sério, onde cada detalhe do processo possui propósito.

Meu objetivo é conduzir cada aluno com clareza, segurança e direcionamento, tornando a evolução física uma consequência natural de um trabalho bem estruturado.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
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  • níveis :

    Iniciante

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    Avançado

    Idosos

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

As aulas são estruturadas de forma estratégica, respeitando seu nível de condicionamento, seus objetivos e a forma como seu corpo corresponde ao treinamento.

Cada exercício possui uma finalidade dentro do processo. Desde a seleção dos movimentos até controle de carga, execução, intensidade e progressão, tudo é ajustado para que sua evolução aconteça de maneira consistente.

Meu acompanhamento busca criar um ambiente onde evolução física e segurança caminhem juntas, permitindo que você desenvolva resultados visíveis sem depender de métodos extremos ou processos aleatórios.

A proposta é simples: oferecer um treinamento bem orientado, tecnicamente sólido e adaptado à sua realidade, para que o resultado deixe de ser uma tentativa e passe a ser consequência.

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Preços

Preço

  • 24€

Preços dos packs

  • 5h: 119€
  • 10h: 237€

online

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Roberto serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 30min

Detalhes

As sessões presenciais são conduzidas de forma personalizada, com atenção à execução, progressão de cargas e direcionamento individual durante todo o treino. O objetivo é proporcionar um treinamento seguro e alinhado ao seu nível e aos seus objetivos.


Consultoria Online a partir de R$360 mensais.

A consultoria foi desenvolvida para quem busca acompanhamento próximo, organização e estratégia, mesmo treinando à distância.

O acompanhamento inclui:

- Treinamento personalizado no aplicativo, com vídeos demonstrativos para facilitar a execução correta dos exercícios;

- Análise técnica de execução através de vídeos enviados pelo aluno;

- Suporte direto via WhatsApp para orientações, ajustes e acompanhamento contínuo;

- Cardápios de dieta feitos pela nutricionista;

- Atualizações e alinhamentos estratégicos de acordo com sua evolução física;

- Estrutura de treino adaptada à sua rotina, disponibilidade e objetivo;

- Benefícios adicionais exclusivos para alunos da consultoria

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