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Thais
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Ballet Fit! Bailarina profissional (Pela Royal Academy e Sindicalizada) e professora de Educação física.
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Sobre Thais
Comecei no Ballet Clássico aos 3 anos de idade de maneira despretensiosa. Aos 7 anos minha professora me indicou para fazer a prova da Escola de Dança do Theatro Municipal e eu fui aprovada. Fiquei na Escola de Dança por 4 anos, mas sempre fiz aulas em outras academias afim de aprender outras metodologias. Aos 12 anos comecei a dar aula como assistente em uma turma de Ballet Baby e, aos 16, fiz a prova do Sindicato de Dança afim de me torna uma Bailarina profissional.
Também aos 16 anos, comecei a me preparar para as provas do Royal Ballet, nas quais fui aprovada em três provas de níveis diferentes.
Além disso me graduei em Pedagogia e em Educação Física.
Desde então me dedico a lecionar o Ballet Clássico para crianças e adultos, só que agora com outra vertente: O Ballet Fit.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O Ballet Fit é uma modalidade que reúne passos de ballet clássico com exercícios fitness (como agachamento, abdominais e flexões).
Traz bons resultados no ganho de flexibilidade, definição dos músculos e perda de peso.
Indicado para qualquer faixa etária com ou sem experiência no ballet.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 45€
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