

O perfil de Roberta e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Roberta
- Preço 17€
- Resposta 24h
-
Alunos1
Número de alunos que Roberta atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Roberta atendeu desde que chegou à Superprof

17€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
Bacharel em educação física. Experiência 9 anos. Fui instrutora de uma grande rede Americana Orange theory fitness no Qatar e trabalho atualmente como personal.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
Local das aulas
Recomendada
Roberta um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Roberta
Desde que eu me mudei de país e trabalhe em outras academias, fui exposta a diferentes treinos, e mesmo eu como personal, achava chato treinar, e pensava que eu não gostava de academia, até encontrar o tipo de treino que me desafia, então comecei a participar de competições, meu corpo mudou sem que eu percebesse. Então eu entendi que não é porque eu não gosto de correr por exemplo, que eu não gosto de me exercitar, é o tipo de estímulo que me motiva ou não.
Hoje a minha mentalidade mudou, e eu gosto de treinar, não preciso ir na academia todos os dias, mas Eu preciso dar meu 100%, e ai que eu começo a ver resultado. Eu quero te ajudar nessa jornada, não pra depender de mim, mas pra encontrar o que te motiva.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Dou aulas de personal há 5 anos, e atualmente dou aulas no Qatar. Pra você que quer um treino menos chato e mais rápido, o método que eu uso é pra que seu treino seja eficaz, nada de ficar contando repetições até a falha, é trabalhar no seu potencial, e te ensinar o tempo descanso, que é essencial pro seu corpo dar 100%. se você quiser fazer seu treino na academia ou em casa, pode ser adaptado, e se
Você tem algum problema de saúde ou de mobilidade, não tenha medo. O exercício não é para quem já tem o corpo sarado, é pra todos e é essencial pra vida.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Muito legal ela.
Amo demais.
Personal preferida.Eu não poderia estar mais satisfeita com a minha experiência com a Roberta! Sem dúvida, ela é a melhor personal trainer que já tive. Seu conhecimento profundo sobre fitness e técnicas de treino faz toda a diferença nos meus resultados. Eliminei 16kg e nunca me senti tão bem.
Além de ser extremamente profissional, é uma pessoa incrivelmente agradável e querida. Treinar com ela é sempre um prazer, pois ela consegue criar um ambiente motivador e acolhedor ao mesmo tempo.
Ela sempre procura adaptar os treinos às minhas necessidades, sempre me desafiando de forma segura e eficaz. Sou grata por ter ela na minha vida, ela hoje é também uma amiga querida.
Se você está procurando uma profissional dedicada, competente e que realmente se importa com o seu progresso, eu recomendo a Roberta sem reservas! ️Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 79€
- 10h: 140€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Roberta serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 17€/h
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