André - personal trainer - Boa Viagem
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André

  • Preço 17€
  • Resposta 2h
  • Alunos

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Bacharel em Educação Física com pós graduação em Fisiologia do Exercício, além de diversos cursos de atualização em treinamento de força. Busco oferecer resultados com segurança à todos os meus client

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Local das aulas

Sobre André

Como fui atleta amador por boa parte da minha vida, tenho uma paixão por movimento e tento inspirar essa paixão nos meus alunos, sempre os motivando a ter um estilo de vida mais ativo. Tenho experiência com diversas modalidades como musculação, Calistenia (mais de 10 anos), Cross Training, Funcional e Artes Marciais (Capoeira e Taekwondo) buscando, através disso, tornar minhas sessões mais dinâmicas!

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

As sessões duram cerca de 1h e compreendem vários blocos, desde a preparação das articulações para o esforço (mobilidade), passando pelo aquecimento da musculatura alvo da sessão (aquecimento) até o treino de força propriamente dito (bloco principal). Tudo respeitando seus objetivos, capacidades e possíveis limitações.

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Preços

Preço

  • 17€

Preços dos packs

  • 5h: 83€
  • 10h: 166€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) André serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 17€/h

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