Janaina
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Sobre Janaina
Trabalhei com diversas modalidades, praticamente em todas as áreas da academia, com aulas de treinamento funcional, Crosstraining, croolssfit, musculação, step, localizada, jump, alongamento, hidroginástica, natação, ginástica geral, ritmos, pilates, entre outras. Hoje faço maior parte do meu trabalho on-line.
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Sobre a aula
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Português
Sou formada e trabalho há 11anos na área. Com centenas de pessoas transformadas, conseguindo chegar ao resultado esperado, mudando - as o seu estilo de vida sedentário. Passando a ter melhor qualidade de vida. Junto com a pandemia, entrei na área do on-line, onde conseguimos manter - se exercitando e não parar com a prática de exercícios físicos.
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