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Sobre Andriele
Apaixonada por movimentar pessoas, acredito que a atividde fisica quando vista com outros olhos e enganja para exercicio fisico é capaz de transformar vidas, mental e fisicamente, prevenir é mais facil que reparar e tudo começa por uma decisão, vem comigo?!
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Te provo que com técnica e conhecimento é possível ter um treino agradável e objetivo, dentro do que voce procura.
Mobilidade/Aquecimento/Técnica/Relaxamento.
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De 4 à 100 anos.
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Com ou sem equipamentos.
Casa, parque, academia.
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