Yoga Personalizada em São Paulo – Ansiedade, Bem-Estar, Respiração, Flexibilidade e Saúde Integral

Excelente profissional!! A prática com ela me trouxe mais equilíbrio emocional, força física e clareza mental. Senti grandes mudanças na minha postura, na minha flexibilidade e na minha capacidade de lidar com o estresse. A cada aula, percebo uma evolução não só no corpo, mas também na mente. Recomendo demais!!

Gosto da metodologia da prática da Âmala. Ela é atenciosa e atenta aos movimentos dos alunos para que não os faça de maneira errada e que comprometa nosso corpo.

Excelente professora, conduz as aulas com maestria e dedicaçao.

As aulas ministradas pela Mestra ÂMALA são ótimas. Se iniciam com ela nos oferecendo gotas de aroma para respiração antes dos exercícios. As posições de Yoga são bem ensinadas e ela monitora para identificar se estamos executando de forma correta e dentro dos nossos limites. Demonstra conhecimento e acolhimento para o desenvolvimento da prática. Recomendo para que busca bem estar do corpo e mente. Namaste

Excelente profissional , conhecida através das aulas do meu condomínio e com indicação das minhas vizinhas . Não gostava de yoga mas quando fiz a primeira já me apaixonei pela forma que a Pro conduz as aulas trabalhando o corpo , mente e equilíbrio , simplesmente uma delícia .

Aula espetacular! professora super dedicada e empenhada. Adoro as aulas e realizo 2x por semana. Super recomendo

Tia Amála, como é chamada aqui em casa, é muito querida pelos meus filhos. Através de aulas divertidas, cheias de histórias, aprendizados e de brincadeiras, ensina yoga de forma descontraída e lúdica. Super recomendamos!

Âmala é uma professora super dedicada, amável e querida com seus alunos. Sabe conduzir bem as aulas de Yoga e tem muito conhecimento no que aplica.

Por que ela é super atenciosa, muito flexível quanto aos dias e horários e sempre, sempre nos trata com muito carinho, respeito, simpatia e profissionalismo. Recomendo muito suas práticas!

Aula maravilhosa, sempre diferente e dinâmica. Aprendi muito com a Âmala, melhorando muito meus dias com mais concentração e sensação melhor do corpo.

Recomendo muito para quem quer se aventurar no ioga ou pra quem já faz e tem experiência.

As aulas da Amala são especiais.
Desde o primeiro dia que eu fui me apaixonei. Ela trabalha corpo e mente na medida certa. As músicas e os óleos essenciais dão o toque especial.
Gratidão Amala

Adorei a aula da Âmala desde o primeiro dia!
Já tinha frequentado várias aulas de Yoga, mas a dela é “Especial”, muito boa, saio da aula muito leve e feliz! Indiquei para várias amigas e todas dizem o mesmo.
Fico contando as horas para o dia da aula, e quando não posso ir, sinto falta.
Vale a pena experimentar.
Namastê

Âmala é uma profissional super competente, atenciosa, transmite não só a técnica mas os fundamentos da yoga. Consegue ensinar com sensibilidade deixando cada aluno à vontade, fazendo-o se sentir especial… ela respeita os limites de cd um dando sempre um estímulo para que vc não se sinta desmotivado. As aulas são tão boas que as horas passam sem q vc perceba! Âmala dá aulas aqui no condomínio sendo uma unanimidade em relação a sua competência e carisma.

Minha filha de 10 anos está fazendo yoga com a Âmala há 1 mês e já conseguimos ver os resultados em vários pontos como: confiança, postura e controle da ansiedade.
Âmala só tenho a agradecer por todo carinho, cuidado e principalmente pelas horas incríveis que proporciona para a Gabrielle que além de amar as aulas e toda a sua metodologia., ela te adora.
Profissional recomendadíssimo !

Olá, Sou Érika, mãe da Natália de 11 anos que está fazendo aulas de Yoga com a professora Amala, muito dedicada, trás os ensinamentos de forma lúdica , exercitando a concentração , alongamento e acalmando, ela adora as aulas e a espera todas as semanas, estou muito grata

Super recomendo em total profissionalismo teórico e em prática! Faça uma experiência não irão se arrepender com a sua total dedicação!

Namaste
Lalita

Excelente profissional!
Tenho aulas de yoga com ela, além de ser muito capacitada, é atenciosa e o preço cabe no bolso.

Super recomendo!!!

Recomendo as aulas de yoga com a Âmala, pois é uma professora que fala da yoga como mudança de atitude, para a vida, para o meu dia a dia... Como ela diz yoga fora do tapetiinho!

Super recomendo a Andréia... pessoa maravilhosa, extremamente competente e comprometida com a prática do yoga...

Recomendo 100% a Âmala não só por ser uma excelente profissional mas, também, por ser uma pessoa muito gentil, com uma energia maravilhosa!

Recomendo muitíssimo a Andreia!! Uma professora super dedicada, faz a prática do Yoga ser sempre muito agradável e dinâmica.
Estava buscando uma atividade prazerosa e que eu sentisse vontade de estar sempre presente! Achei que isso nunca fosse acontecer..rs Até conhecer o Yoga e a querida Andreia!!

A Andreia foi o primeiro contato que tive com a Yoga. Professora dedicada, amorosa, super atenta ao aluno, entende as necessidades e limitações.
Recomendo suas aulas!

Aprendi a amar a Yoga participando de suas aulas.

Poucas vezes tive contato com alguém que conhece e ama tanto aquilo que ensina.

Recomendo muito!

As aulas são maravilhosas. Eu nunca havia feito Yôga e confesso que era resistente. Fiz uma aula experimental com a Andréa, nossa foi demais. Além de ser super atenciosa e experiente, deixa um clima delicioso para a prática. Sempre sorridente.

Pratico yoga com a professora Âmala há 3 anos. Ela é muito dedicada na evolução de cada aluno. Gosto demais das aulas dela porque são muito dinâmicas (não existe monotonia).
Ela recicla seus conhecimentos regularmente, propondo sempre novos desafios aos alunos. Ou seja: estamos sempre atingindo novos patamares na prática. Tive muitas experiências fantásticas durante as aulas, inclusive atingir um estado profundo de Yoga Nidra. Confio e recomendo a profissional. Namaste!