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KAREN

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Yoga

Venha fazer aulas de Kemetic Yoga (a Yoga de Base Africana). A professora é formada pela Escola Yoga Skills de Chicado, com certificado internacional da YogaAliance. Confira os descontos descontos!

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Sobre KAREN

Karen Hottep, instrutora Sbat/Seba de Kemetic Yoga (yoga de base africana) formada pela Escola YogaSkills de Chicago, dedica-se ao estudo da filosofia e espiritualidade afrikanas. Sua jornada é uma confluência de busca pelo conhecimento ancestral e ativismo, ecoando seu compromisso em compartilhar práticas e saberes afrikanos que a mantêm em processo de auto libertação. Como membro de uma comunidade pan-africanista nacionalista, a Conceito Preto, ela implementa essas tecnologias libertadoras na prática. A sua função como instrutora Sbat reflete esse propósito de vida.

Sobre a aula

Explore os fundamentos da Kemet Yoga (Yoga de Base Africana)de forma acessível e acolhedora. As aulas atendem de iniciantes a praticantes de todos os níveis que desejam se reconectar com a essência ancestral desta prática.
Em um mundo que tenta vender a paz como um produto de soluções rápidas para problemas complexos, convidamos você para uma imersão introdutória à Kemetic Yoga que nos apoia a entrar em sintonia com nossa essência. Mais do que uma série de posturas, nessa prática milenar utilizamos a respiração e o movimento consciente para atuar diretamente na conexão entre mente e corpo.
É possível alcançar um relaxamento profundo e restaurador sem perder a clareza e o foco, construindo um equilíbrio holístico — mente, corpo e espírito — que nasce de dentro para fora, e não de um pacote de autoajuda. Afinal, o real bem-estar não vem de atalhos, mas de uma jornada de (auto) percepção do que já está dentro de nós.

Preços

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Esta primeira aula de oferta com o(a) KAREN serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

45min

online

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Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al

Yoga|pilates|fitness personal trainer|aulas privadas ou online| susana.vie|pt - en classes|yoga ao domicílio|yoga em lisboa

Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Professora de yôga dá aulas personalizadas no porto às 3as e 4as feiras. em direto via zoom vários dias por semana, e em domicílio.

Yoga aulas particulares, presencial & online - movimento consciente com orientação para a liberdade, fluidez, respiração e espaço.

Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.

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