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Carla
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Treinadora pessoal, com foco em saúde. Buscando melhorar sua vida e seu condicionamento físico através da atividade física!
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Sobre Carla
Sou formada a 4 anos. Sou pedagoga e tenho uma vasta experiência com ensino.Sou paciente e não atropelo as fases do treinamento. Não vou colocar obrigar meus alunos a colocarem carga de mais para machuca-los. Respeito a individualidade biológica de cada um.
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Sobre a aula
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Treinos planejados para seus objetivos e necessidades.
Avalição física por foto ou presencial. Aulas feitas para que você alcance seus objetivos de uma maneira saudável e eficaz. Atendimento para alunos avançados e iniciantes.
Ajudo a você sair do sedentarismo sem de uma forma leve e dinâmica.
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