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Bianca
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- Alongamento
- Pilates
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Sou fisioterapeuta, instrutora de pilates e rpg! Meu objetivo é instruir você para melhorar sua qualidade de vida através de exercícios simples e eficientes para te motivar cada vez mais!
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Sobre Bianca
Meu nome é Bianca! Sou fisioterapeuta, pós graduanda em cinesiologia e biomecânica do exercício, ou melhor, o exercício físico e seus efeitos visto em detalhes. Tenho cursos como: Pilates, RPG, Dry needing, kinnesiotaping e outros cursos com foco em dor. Meu objetivo é te ajudar a vencer sua limitação, previnir futuras e alcançar mais disposição e vitalidade para o dia a dia. Vamos juntos, no seu tempo mas sem perder tempo?
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Público geral:
- plano terapêutico personalizado de acordo com seus objetivos e queixas;
-foco em aliviar e previnir dores;
- Unindo pilates e posturas de RPG para alcançar melhores resultados;
- até 1h de aula( min 45min)
- desafios semanais motivacionais;
-aulas online e domiciliares;
Gestantes:
- assistência para o parto personalizada;
- simulação para o dia do parto
- reunião com o acompanhante para instrui-lo para durante seu trabalho de parto;
-exercícios respiratórios, posturais, movimentos para alívio das dores, preparo físico e psicológico para o parto.
- até 1h de aula ( min 45min)
-aulas online e domiciliares.
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Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 76€
- 10h: 160€
online
- 17€/h
deslocação
- + 50€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Bianca serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Detalhes
O valor da aula domiciliar ou on-line é de R$100,00.
Taxa de deslocamento variável- sob consulta.
Pacote mensal R$500,00:
- Aulas 2x por semana;
- min 45 min, máx 1h;
- para o domiciliar, consultar taxa de deslocamento.
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