João

Preço 15€
Resposta 1h

15€/h

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Personal trainer
Fitness
Musculação
Alongamento
Recondicionamento físico
Reforço muscular

Profissional em Exercício Físico e Saúde, Personal Trainer, Licenciado no Respetivo Curso

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Reforço muscular

Local das aulas

- Em casa do(a) João: Mozelos
- Online
- Em casa ou num local público : distância até 30 km de Mozelos

Sobre João

Sou Licenciado no Curso de Educação Física e Desporto (ISMAI) com especialização na área de Exercício Físico e Saúde
Estou a concluir o Mestrado em Exercício Físico e Saúde (ISMAI)
Já tenho experiencia em alguns casos de Reforço Muscular, Melhoria de Condição Física e Perda de Peso

Sobre a aula

O meu Método de trabalho consiste inicialmente por uma Avaliação Física e uma Anamnese, de forma a escolher o objetivo mais interligado ao paciente de forma a criar o Plano de Treino mais adaptado a esse objetivo, após a Avaliação seguir-se-ia a realização o respetivo plano de treino acompanhado de forma a corrigir erros e posicionamentos.
As aulas poderiam ser realizadas em grupo ou individualmente.
As mesmas podem ser realizadas num ginásio, ao ar livre ou igualmente num local a combinar com o paciente.

Preços

Preço

15€

Preços dos packs

5h: 60€
10h: 130€

online

10€/h

Detalhes

1º aula GRATIS (Avaliação + 1ºTreino)

Preço p/hora - 15€

Pack de 5 horas - 60€ (15€ de Desconto)

Pack de 10 horas - 130€ (20€ de Desconto)

Profissional em Exercício Físico e Saúde, Personal Trainer, Licenciado no Respetivo Curso

Local das aulas

Sobre João

Sobre a aula

Preços

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online

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Professores de Personal trainer semelhantes

Acompanhamento personalizado para musculação, powerlifting, planos de treino. vasta experiência no ensino de artes marciais, defesa pessoal e preparação física. membro do 1000 pound club.

Licenciatura e mestrado em educação física e desporto na universidade da maia- especialização em exercício físico e saúde, na universidade da maia

Personal trainer - portador da cédula tef - formado no exercício físico e saúde

Treina com ritmo, evolui com força treinos personalizados + aulas de dança a tua melhor versão!.

Sou técnica especialista em exercício físico, com experiência em treinos personalizados para mulheres. acompanho objetivos como emagrecimento, tonificação e ganho de força, sempre com foco na saúde e

Professora e personal trainer de exercício físico, pilates clínico e de aparelhos.

Planos exclusivos criados com base nas tuas metas, ritmo e necessidades — porque o teu corpo merece atenção individual. personal training com foco em ti.

Instrutor de exercício físico & personal trainer, licenciado em educação física e desporto.

Sou personal trainer e transformo a sua vida através do exercício. emagrecimento, hipertrofia, reabilitação de lesões, treinamento funcional ou qualidade de vida? te ajudo a alcançar seus objetivos!

Personal trainer, são félix da marinha, gaia. formação - licenciado em fisioterapia; - pós-graduado em strength and conditioning; - técnico especialista em exercício físico (teef)

Personal trainer, coach de calistenia e professor de aulas de grupo. acompanhamento online, presencial(vila nova de gaia e espinho).

Olá! meu nome é ricardo matsumoto ,tenho a formação em educação física e faixa preta de jiu jitsu, sou professor e personal trainer de defesa pessoal, jiu jitsu e método primordial (educação e prática

Licenciatura na área a saúde e especializada em saúde da mulher e bracing. treino de força para mulheres com foco em abdómen, glúteo e postura. grávidas epós-parto .online e presencial.

Profissional com formação superior, professor pilates, treinador surf, personal trainer. queres perder peso ou melhorar a tua performance?estou na zona de espinho e arredores a aguardar por si.

Formado em treino desportivo, especialização em futebol especialista em treino personalizado by fitness academy especialista em treino terapêutico

Ajudo-te a alcançar a tua melhor. forma física, com o mínimo esforço

Personal trainer- treinos ao ar-livre, em sua casa ou online - grande porto

Formado em artes marciais há 28 anos. personal trainer que alia disciplina marcial e treino funcional, com aulas personalizadas focadas na necessidade do cliente: condição física, perda de peso, mobil

Treinador campeão nacional - condição física | perda de peso | prevenção de lesões | reforço muscular | ginásio

Personal trainer, método de pilates (matwork), cross training, treino funcional no porto e vila nova de gaia

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