1ª aula grátis
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Vítor
- Preço 30€
- Resposta 1h
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Número de alunos que Vítor atendeu desde que chegou à Superprof
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30€/h
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1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
- Cross training
Personal trainer - portador da cédula TEF - formado no exercício físico e saúde
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Vítor: São João de Vêr
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de São João de Vêr
-
Recomendado
Vítor um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Vítor
Rigoroso, disciplinado, observador, gosto pela área, boa comunicação do ponto de vista profissional, conhecimento pelo movimento, e pelo seu envolvimento nos processos fisiológicos associados á pratica física.
Dependendo dos objetivo do atleta clima mais descontraído, ou disciplinado.
Exercite-se! Bons treinos! :)
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Formação:
-Curso tecnológico de desporto (IV) Colégio Liceal Sta. Maria de Lamas.
-Portador da cedula TEF - Técnico exercício físico (V) CEFAD, Boavista, Porto.
-Licenciatura em ciências do desporto, exercício físico e saúde (VI) Instituto Piaget, Gulpilhares, Vila Nova de Gaia.
Aréas de treino:
-Hipertrofia
-Treino de força
-Estilo de vida saudável\reforço muscular
-Perda de peso, e de % de gordura
-Reabilitação de atletas e pós cirúrgico
-Correção postural
Toda a prática e exercício físico quando bem orientados, promovem uma melhoria muscular, osteo articular, fisiológica, entre outras. Assim como previnem e amenizam patologias (diabetes, colesterol, pressão arterial, entre outras.)
Dicas para melhores hábitos alimentares.
Serviço de pt,s ao domicilio, em estúdio próprio, outdoor, ou a combinar.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Ola!
Graças ao Vítor a minha postura melhorou bastante.
Com muito diálogo e insistência da parte dele, acabei por ficar influenciada nos exercícios que ele escolheu para mim, o meu muito obrigada a esse excelente profissional parabéns Vítor, continua sempre com esse foco em ajudar as pessoas.Qualidade enquanto profissional do exercício!!
Exigente, mas eficaz, resultados visiveis pôs 2 semanas de acompanhamento!
Recomendo!!!Ver mais recomendações
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Preços
Preço
- 30€
Preços dos packs
- 5h: 150€
- 10h: 300€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Vítor serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
Detalhes
Mais detalhes a combinar sobre o preço, dependendo do local de treino.
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