1ª aula grátis
Bruno
- Preço 20€
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Formado em Artes Marciais há 28 anos. Personal Trainer que alia disciplina marcial e treino funcional, com aulas personalizadas focadas na necessidade do cliente: condição física, perda de peso, mobil
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Bruno: Serzedo
-
Sobre Bruno
Professor de Artes Marciais com 28 anos de formação e prática contínua, actuo com uma metodologia estruturada, segura e adaptada às características individuais de cada aluno.
A minha prática profissional assenta em princípios de rigor técnico, ética, responsabilidade e respeito pelo processo de aprendizagem.
As aulas são planeadas de forma criteriosa, garantindo progressão adequada, segurança e qualidade pedagógica. O foco está no desenvolvimento físico, técnico e pessoal do aluno, promovendo resultados consistentes e sustentáveis ao longo do tempo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Técnicas e métodos de ensino
A minha metodologia baseia-se na união entre as Artes Marciais tradicionais e o treino físico funcional, adaptado à realidade e às necessidades de cada aluno.
Trabalho com princípios de disciplina, consciência corporal, progressão segura e respeito pelos limites individuais.
As técnicas são ensinadas de forma gradual, com foco na execução correcta, no controlo do movimento, na respiração e na prevenção de lesões.
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 200€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Bruno serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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