Thaisy

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Yoga
Yoga Hatha
Yoga Vinyasa
Yoga pré-parto

Professora de Yoga, especializada em Yogaterapia Integrativa, com formação em terapias corporais e alternativas. Oferece aulas direcionadas às necessidades do aluno.

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Sobre Thaisy

Praticante de Yoga desde a adolescência, dá aulas desde 2014. Tem formação em Haha Yoga, e especializou em Yogaterapia Integrativa em 2019 pelo Centro de Yoga Montanha Encantada (Garopaba - SC), local onde trabalhou de 2015 a 2019.

Desde 2019 vive entre o Nordeste e Sul, compartilhando os conhecimentos milenares do Yoga e se vivendo sua paixão que é o surf.

Terapeuta integrativa desde 2008 e terapeuta corporal desde 2014. Possui graduação em Administração com especialização em Marketing.

Sobre a aula

Aula on-line com duração de 1h15 a 1h30, totalmente personalizada para cada aluno, utilizando bastante da metodologia da Yogaterapia Integrativa.

Estrutura base de aula:
- Introspecção e conexão com o tema;
- Mantras iniciais
- Exercícios de purificação incluindo respiratórios
- Exercícios de aquecimento
- Prática de Asanas (posturas)
- Relaxamento
- Pranayamas (exercícios respiratórios)
- Meditação
- Mantras finais

Professora de Yoga, especializada em Yogaterapia Integrativa, com formação em terapias corporais e alternativas. Oferece aulas direcionadas às necessidades do aluno.

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Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al

Yoga|pilates|fitness personal trainer|aulas privadas ou online| susana.vie|pt - en classes|yoga ao domicílio|yoga em lisboa

Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Professora de yôga dá aulas personalizadas no porto às 3as e 4as feiras. em direto via zoom vários dias por semana, e em domicílio.

Yoga aulas particulares, presencial & online - movimento consciente com orientação para a liberdade, fluidez, respiração e espaço.

Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.

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