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Raissa Maiagly
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Professora de pole dance e graduanda em Ed. Física (7° período). Aulas personalizadas de pole fitness (para condicionamento), flexibilidade e mobilidade. Metodologia com progressões seguras. Online ou
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Sobre Raissa Maiagly
Sou apaixonada pelo movimento humano e pela conexão entre corpo e mente desde muito cedo. Minha jornada começou como aluna e evoluiu para a docência com muito estudo, prática e dedicação.
Quero te ajudar a descobrir sua força, potencial e liberdade corporal!
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Sobre a aula
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Minhas aulas unem técnica, consciência corporal e progressões seguras para todos os níveis. Ofereço treinos personalizados de pole fitness, flexibilidade, alongamento, mobilidade e fortalecimento funcional. Com foco na evolução individual, ajudo você a desenvolver força, controle e autoestima pelo movimento. A melhora do condicionamento físico visa prevenir o risco de lesões e a melhora da performance.
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