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Yogi
- Preço 35€
- Resposta 1h

35€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Alongamento
Professor de yoga com mais de 10 anos de experiência. com formação pela Alba e pela confederação portuguesa do yoga. Aulas em Lisboa, Alcobaça e arredores de ambos
- Personal trainer
- Alongamento
Local das aulas
- Online
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Em casa ou num local público : distância até 20 km de Alcobaça
Recomendado
Yogi um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Yogi
Professor com bastante atenção aos detalhes, exigente e paciente. Yoga é para todos, portanto as minhas aulas são adaptadas de acordo com a condição física do praticante. Cresci com muitas dificuldades físicas o que acabou por ser vantajoso pois fui ganhando maior consciência do meu corpo e cuidados a ter.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
"dá amor e envolve te de pessoas positivas" Lourenço Deque, 34 anos, professor de yoga desde 2013. Sempre tive muitas dificuldades a nível físico e ao longo dos anos de prática aprendi e desenvolvi métodos e técnicas que auxiliam na evolução física do praticante. Mas a evolução vai além do físico ( emocional, mental, energético). Yoga é para todos, independentemente da idade, cor ou condição física. Deste modo, trabalho a parte física e relaxamento, o controlo da respiração, limpeza organica , dinamização muscular, meditação e a metalização positiva.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Yogi foi o meu instrutor de yoga durante 5/6 anos. Para além de ser muito simpático e amigo, é um professor extremamente competente e exímio nas suas orientações. A sua atenção a todos os detalhes bem como a celebração do progresso dos seus alunos e alunas são algumas caraterísticas que o destacam positivamente. Mesmo já não praticando diretamente com ele, os seus ensinamentos ainda me acompanham de perto. Super recomendo!
As suas aulas são completas e com todo o apoio durante a prática postural aos vários alunos, dos vários níveis, aulas com componente teórica que nos oferece informação sobre o yôga, meditação e relaxamento. Experimentei uma aula em Maio e já não parei, tenho evoluído mais do que pensava num espaço curto de tempo ️
O Lourenço é um professor de yoga experiente, muito cuidadoso com os seus alunos e é a pessoa que conheço que mais emprega a sabedoria da equanimidade na prática. É um verdadeiro yogi.
Treinei com o professor Lourenço por muito tempo e tenho muito apreço por ele! Recomendo.
Recomendo o Lourenço como instrutor de yoga com toda a minha confiança. Tive o prazer de ser sua aluna; com excecionais capacidades de comunicação e liderança e resultados de trabalho visíveis.
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Preços
Preço
- 35€
Preços dos packs
- 5h: 175€
- 10h: 350€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Yogi serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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online
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