

O perfil de Marília e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Marília
- Preço 40€
- Resposta 2h
-
Alunos37
Número de alunos que Marília atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Marília atendeu desde que chegou à Superprof

40€/h
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Kundalini
Professor de Yoga há 10 anos certificado pela Yoga Alliance. Aulas de Hatha Yoga e Kundalini Yoga em casa para todos os níveis
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Local das aulas
Super professora
Marília é uma das nossas melhores professoras de Yoga. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Marília
Praticante de yoga desde 2006, eu o descobri pela Kundalini. Mergulhando e interessada neste mundo e nessa prática, eu me virei para aprender a ser capaz de ensinar. Antes de tudo, foram meus professores que me deram o básico desse enorme conhecimento, um caminho que eu segui enquanto estudava sozinho, com o apoio e a orientação da yogini Fernanda Zanini (fernandazanini.com.br ). Para desenvolver e reunir meus ensinamentos, acompanhei durante cinco anos vários cursos no "Instituto de Alquimia e Elementoterapia" (unialmantiga.org.br) com Isabel Liberalquino e Edson Calió em São Paulo (Brasil). Comecei a ensinar em casa e em um estúdio em São Paulo. Quando cheguei a Paris em 2013, continuei dando aulas particulares e como parte de um projeto associativo para mulheres do bairro (St. Blaise) Tendo a necessidade e o desejo de aprofundar minhas habilidades, fui à Índia para treinamento intensivo em Rishikesh, capital do yoga. No ashram "Yogada" (yogadaindia.com), consegui Um certificado de 200 horas reconhecido pela Yoga Alliance, e eu tenho sido capaz de multiplicar e desenvolver meus conhecimentos. Através da reunião com a cultura deles, pude observar e questionar a maneira pela qual vemos e usamos essa sabedoria.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O básico das minhas aulas é derivado do Hatha Yoga e Kundalini Yoga. Na primeira reunião, quero conhecer suas expectativas. A partir disso, crio um programa adaptado para você. Elas ocorrem em três etapas: - primeira parte - começamos com um pouco de meditação para chamar toda a atenção para o momento presente; continuamos com um pranayama (técnica de respiração); depois, para aquecer, pratica-se pawan mukat asana, que significa simplesmente uma maneira de conectar o corpo à respiração dos movimentos das articulações. - segunda parte - esta é a parte maior do curso (2 de 4 do total) em que praticamos asanas. Aqui é possível fazê-las de maneira mais fluida ou com mais permanência, de acordo com seus desejos e objetivos. - terceira parte - o relaxamento final, momento muito importante onde o corpo absorve os benefícios de toda a prática. Terminamos com um mantra de fechamento, e se você sentir que também podemos aprender diferentes mantras nesse momento.
Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Marília.
Perfeito! L'énergie de Marilia douce et positive rend l'atmosphère du cours confiant et agréable. La conception des séances est très équilibrée, respiration + posture et relaxation, cela m'aide à me dépasser à chaque fois mais aussi d'apprendre à écouter mon corps et mes propres limites. Je la recommande vivement
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Marilia est douce et attentive. Son cours personnalisé s'adapte à chacun, un cours entretien en début de cours lui permet de cerner l'état émotionnel, physique et de proposer un cours qui fait toujours du bien.
Elle accompagne la progression en douceur et explique bien les postures et respirations. Elle apporte la juste correction pour que les respirations et postures soient bénéfiques sans interrompre le fil du cours et que celui-ci amène au bien-être recherché.
Elle accompagne bien les débutants et leur progression.
J'ai expérimenté ses cours collectifs en studio et ses cours individuels en visio. Du coup elle me suit toujours depuis mon déménagement !Très bonne prof de yoga, attentive et à l'écoute de chacun. Excellente formation en Inde. On l'adore!
Les cours de Marilia sont clairs et motivant. Elle est calme et joyeuse. Le la recommande fortement.
Marília est une excellente prof: expérimentée, attentionnée, professionnelle et super compétente, en plus d’etre souriante et sympathique! Toujours à l’ecoute des besoins de ses élèves, elle sait transmettre ses connaissances en yoga d’une façon adaptée au rythme de chacun.
Je la recommande!Marilia is amazing, she is an excellent yoga teacher, I highly recommend it !! She is easy-going and energetic, which brings peace and joy in yoga class. Reliable and dedicated. I love her work and admire it so much. I recommend 100%
Très professionnelle, avec une excellente connaissance de tous les fondements du yoga, postures, respiration, en plus d’une bonne didactique. J’adore ses cours et je sens vraiment une capacité incroyable à adapter chaque pratique à nos besoins dans chaque jour.
A professora Marília é uma excelente profissional. Focada no aluno, orienta suas práticas com atenção, cuidado e dedicação. Recomendo suas aulas a todos que quiserem adotar o yoga em suas vidas, de forma a ter um dia a dia com mais disposição, concentração, saúde e bem-estar.
Marilia a donné plusieurs cours de yoga dans le cadre d'un projet social pour les femmes du quartier St Blaise, 75020 Paris. Les participantes ont beaucoup apprécié sa douceur et son écoute pour leurs besoins. Pour l'association qui a mené ce projet Marilia a montré une attitude sérieuse et engagée vis à vis ces cours. étant la directrice de l'association je recommande Marilia vivement pour ses cours qui continuent a se développer au fils des années de son expérience.
Marília est vraiment une prof super dédiée! Elle est tranquille et en même temps très sensible à mes difficultés, elle connait bien ce métier. Pour ceux que cherchent une prof expérimentée, joyeuse et à l’écoute, je la recommande fortement!
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