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Vernon
- Preço 42€
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Número de alunos que Vernon atendeu desde que chegou à Superprof
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- Yoga
Professor de SwáSthya Yôga desde 2004 e sócio fundador da Escola Namavitta de Yôga e meditação na Vila Madalena.
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Local das aulas
Sobre Vernon
Vernon Maraschin é professor de Yôga e meditação desde 2004 e especialista em ferramentas de bem-estar e autoconhecimento. Graduado em comunicação social pela ESPM/SP (2001), professor de Yôga pela Primeira Universidade de Yôga do Brasil (2009) e pós-graduado em psicanálise e psicologia pela Faculdade Metropolitana (2021). Sócio fundador da escola Namavitta de Yôga e meditação (2010), no bairro da Vila Madalena em São Paulo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O SwáSthya Yôga é uma modalidade versátil e adaptável. Personalizamos a prática de acordo com as necessidades e grau de adiantamento de cada aluno.
Uma aula típica para iniciantes contém:
• Pránáyáma - Exercícios de respiração consciente;
• Ásana - Técnicas corporais de força e flexibilidade;
• Yôganidrá - Relaxamento induzido;
• Samyama - Concentração e meditação.
Atendemos especialmente pessoas que buscam por mais saúde, bem-estar, boa forma, performance e autoconhecimento.
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Preços
Preço
- 42€
Preços dos packs
- 5h: 210€
- 10h: 420€
online
- 42€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Vernon serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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