1ª aula grátis

Lucas

Preço 16€
Resposta 24h
Alunos
Número de alunos que Lucas atendeu desde que chegou à Superprof
1
Número de alunos que Lucas atendeu desde que chegou à Superprof

16€/h

1ª aula grátis

Yoga
Yoga Hatha
Yoga Vinyasa

Professor de Hatha Yoga, na cidade de Orleans em Santa Catarina, Brasil.

Yoga
Yoga Hatha
Yoga Vinyasa

Local das aulas

- Online

Sobre Lucas

Entre as técnicas que utilizo na aula estão:
- Kryasana: Exercícios de posturas em movimento e exercícios de limpeza corporal interna
- Vinyasa: Sequencia de posturas em movimento
- Asana: Posturas físicas de estabilidade
- Pranayama: Controle e expansão da energia vital (prana)
- Yoganidra: Relaxamento corporal e mental
- Samyama: Abstração dos sentidos, Concentração e Meditação

Não sigo um modelo engessado de aula, procuro sempre variar de acordo com aquilo que o aluno procura. As aulas seguem basicamente a ordem descrita das técnicas acima.

Tenho alunos de várias faixas etárias desde aluno com 20 anos até alunos com mais de 60 anos.

Sempre busco entender aquilo que o aluno procura com a prática do yoga e entrego aquilo que é necessário para que ele atinja o objetivo.

Estou te esperando para a gente possa praticar junto e você experimentar o que o yoga tem a lhe oferecer.

Sobre a aula

Meu nome é Lucas, tenho atualmente 28 anos, e resido em Orleans/SC minha cidade natal.

Pratico yoga desde 2017 e dou aulas desde 2018, quando fiz minha primeira formação para professores de yoga. Atualmente estou na minha segunda formação. Estou sempre em busca de conhecimento para trazer aos meus alunos as melhores informações e a melhor forma de ajuda-los.

O estilo de yoga que pratico e dou aula é da linhagem Hatha Yoga. Dentro desta linhagem é que surgiram a maioria das linhas que existem atualmente.

Entre as técnicas que utilizo na aula estão:
- Kryasana: Exercícios de posturas em movimento e exercícios de limpeza corporal interna
- Vinyasa: Sequencia de posturas em movimento
- Asana: Posturas físicas de estabilidade
- Pranayama: Controle e expansão da energia vital (prana)
- Yoganidra: Relaxamento corporal e mental
- Samyama: Abstração dos sentidos, Concentração e Meditação

Além das formações de yoga, tenho graduação em Psicologia (2020) e já participei de cursos e workshops online relacionados ao estudo do yoga.

Trabalho com aulas particulares individuais ou em duplas.

Tenho um estúdio onde dou aulas presenciais e também dou aulas online (inclusive tenho alunos que moram fora do Brasil).

Qualquer pessoa pode praticar comigo, desde o iniciante até pessoas que já conhecem a fundo a filosofia do yoga.

Fica aqui meu convite a você praticar comigo.

Preços

Preço

16€

Preços dos packs

5h: 81€
10h: 162€

deslocação

+ 20€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Lucas serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

45min

online

16€/h

Professor de Hatha Yoga, na cidade de Orleans em Santa Catarina, Brasil.

Local das aulas

Sobre Lucas

Sobre a aula

Preços

Preço

Preços dos packs

deslocação

aulas grátis

online

Professores de Yoga semelhantes

Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al

Yoga|pilates|fitness personal trainer|aulas privadas ou online| susana.vie|pt - en classes|yoga ao domicílio|yoga em lisboa

Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Professora de yôga dá aulas personalizadas no porto às 3as e 4as feiras. em direto via zoom vários dias por semana, e em domicílio.

Yoga aulas particulares, presencial & online - movimento consciente com orientação para a liberdade, fluidez, respiração e espaço.

Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.

Professor de Hatha Yoga, na cidade de Orleans em Santa Catarina, Brasil.

Local das aulas

Sobre Lucas

Sobre a aula

Preços

Preço

Preços dos packs

deslocação

aulas grátis

online

Professores de Yoga semelhantes

Praticante de yoga desde 2010, instrutora certificada e para sempre estudante. não sigo nenhum método de forma exclusiva uma vez que o meu objectivo é poder ensinar uma prática ajustada a cada al

Yoga|pilates|fitness personal trainer|aulas privadas ou online| susana.vie|pt - en classes|yoga ao domicílio|yoga em lisboa

Yoga para adultos, grávidas, mães e bebés e crianças. um yoga que se adequa a ti!

Professora certificada de yôga, movimento & meditação ensina yôga e yoga sculpt com abordagem integrada. aulas presencias e online.

Classic yoga - sandro de sousa advanced yoga therapist , transforming bodies minds and souls for 16 years.

Aulas de yoga para iniciantes. online no conforto da sua casa! quer praticar comigo?

Yoga | presencial aulas personalizadas no conforto da sua casa em lisboa e peniche

Sou profissional de pilates, yoga e fitness com clientes particulares há mais de 15 anos. alguns deles com problemas de coluna, peso, sociais, stress, posturas entre outros especias como autistas, fib

Yoga ao seu ritmo – professora certificada com 20+ anos de experiência. aulas para todos os níveis, adaptadas às suas necessidades, com prática consciente e relaxamento profundo!

Professora de yoga (hatha yoga) professora yoga na gravidez e pós- parto; professora de yoga para bebés e crianças;

Professora de yoga - , 14 anos de prática e 10 anos experiência de ensino - grupo/privada; português/inglês

Eleve seu bem estar e qualidade de vida com o hatha yoga.

Aulas de yoga e sessões terapêuticas personalizadas, sempre com foco na escuta, no cuidado e no equilíbrio integral.

Sou a elsa, uma apaixonada professora de yoga, meditação, coach holística, facilitadora de retiros, e consultora de bem-estar dōterra.

Aulas de yoga, com foco em ti, um convite de regresso á essência

Professora de yoga desde 2014. ajudo alunos a trabalharem o seu corpo fisico, emocional, mental, energético e espiritual. aulas de yoga em grupo ou privadas. on line, gravadas ou presencial.

Aulas de hatha yoga , yin yoga, grávidas e seniores . aulas presenciais e online.pequenos grupos ou aulas privadas adaptadas à sua condição física .

Professora de yôga dá aulas personalizadas no porto às 3as e 4as feiras. em direto via zoom vários dias por semana, e em domicílio.

Yoga aulas particulares, presencial & online - movimento consciente com orientação para a liberdade, fluidez, respiração e espaço.

Yoga para iniciantes! professora experiente em hatha yoga, vinyasa yoga e meditação, 500h + de treinamento.

Partilhar

Perfil do professor verificado

níveis

Todos os idiomas falados na aula

Avaliações

Évaluations

Recomendações

aulas grátis

Denunciar este anúncio