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Pérola
- Preço 14€
- Resposta 1h
-
Alunos3
Número de alunos que Pérola atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Pérola atendeu desde que chegou à Superprof

14€/h
1ª aula grátis
- Yoga
Recomendada
Pérola um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Pérola
Vou te resumir minha trajetória no yôga: Eu sou atriz, há mais de 20 anos, e me apaixonei pela prática aos 26 anos. Hoje tenho 34, me formei no DeROSE Method, que além de escola profissionalizante de SwáSthya yôga também é uma escola que ensina conceitos de lifestyle, bem legal e super reconhecida no meio.
Quando saí da rede do DeROSE, desenvolvi meu método, aplicando também meus conhecimentos adquiridos nos cursos, que trazem para a prática uma criação de diálogo entre o corpo e a mente.
Você vai perceber que a minha prática nem sempre é muito dinâmica, no sentido de repetição de técnicas, porque eu trabalho mais com a permanência(que gera mais força muscular e resistência psicológica) numa posição e durante, também vou instruindo outros comandos que os alunos aprendem, para amenizar o desconforto na técnica.
O mais incrível de tudo (e o que me encantou desde quando comecei a querer ensinar isso) é que, tudo que vivenciamos fisicamente durante a aula, se torna uma memória que faz com que o cérebro saiba reproduzir em qualquer situação da vida. Por isso eu digo que a prática nos torna mais resilientes. Através da resiliência que você precisa desenvolver durante o “desconforto” de um ásana (posição do yôga), também absorve de forma que mental e emocionalmente saiba utilizar o mesmo comando em diversas situações da vida.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As práticas têm como objetivo, simplesmente, unir nosso corpo, mente e espírito.
Assim como a bíblia cita em 1 Coríntios 6:19, “Acaso não sabem que o corpo de vocês é santuário do Espírito Santo que habita em vocês, que lhes foi dado por Deus, e que vocês não são de vocês mesmos?”, assim funciona o pensamento de um yôgin tradicional.
As técnicas que esse povo antigo uniu ao praticar, são apenas formas mais sutis e orgânicas de cuidar da nossa morada do plano material: o nosso corpo.
Infelizmente muitas religiões se apoderaram e deturparam esse conhecimento, mas eu estudei e me formei no yôga pré-clássico. O primeiro de todos. Aquele que não tem intervenção de nada. Antes das adaptações.
Assim, percebi que podemos usar a dádiva que Deus nos deu para nos aproximar Dele.
Estando mais próximos de nós, nos aproximamos Dele, que vive em nós.
Deus nos encoraja a discernir aquilo que nos convém, contanto que não agrida suas leis supremas. E assim vamos fortalecendo nossa fé através do conhecimento.
São aulas para desenvolver o autoconhecimento, trabalhando força, flexibilidade, resiliência, respiração, foco, meditação, etc. Atua no físico, mas também no comportamental, nos trazendo mais tranquilidade, entusiasmo, força, concentração e energia no dia a dia.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Maravilhosa, atenciosa, cuidadosa, tem o dom para ensinar de forma leve. Faz com que as atividades pareçam mais simples de serem feitas e nos faz sentir amor pela técnica.
Faço aula com a Pérola há mais de um ano e tem sido uma experiência incrível. Ela é uma professora extremamente dedicada, atenciosa e sempre preocupada em adaptar a prática às minhas necessidades e limitações do momento. Seu olhar atento faz toda a diferença. Conduz cada prática com paciência, calma e um acolhimento genuíno. Isso me motiva a continuar, aprimorar e avançar cada vez mais no yoga, um exercício que amo e que sei o quanto traz benefícios para a saúde.
Instrutora de yoga que conduz seus alunos com empenho e vocação. As práticas são individualizadas e personalizadas de acordo com o nível de cada aluno. Evolução conquistada a cada aula 🪷. Super recomendo
Tô aqui para indicar as aulas dessa maravilhosa! Que além de cristã é professora e consegue passar seu conhecimento sem envolver outra cultura. Sempre tive medo de praticar, mas precisava mais do que pensava. Parei de tomar remédio pra dormir e me tornei mais paciente com filhos e família.
Pérola é meiga, delicada, forte, determinada e muito paciente com seus alunos. As aulas têm ensinamentos que levo pra vida, porque ela fala muuuuitas coisas interessantes durante cada exercício. Além de tudo, ela é cristã, e guia uma prática neutra!
Gente… como pode uma prática de exercício físico mudar tanto nosso dia a dia, né?! Pérola Faria além de uma atriz super talentosa, pude ver o quanto ela é natural e uma instrutora de Yoga que me surpreendeu! Estou amando minhas aulas e dicas que ela sempre dá. Super indico as aulas dela, métodos simples, práticos e que nos passa muita segurança.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 120€
online
- 14€/h
deslocação
- + 50€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Pérola serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Vídeo de Pérola
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