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Andreanny
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- Alongamento
- Reforço muscular
- Pilates
Pilates online com fisioterapeuta para brasileiros no exterior foco em saúde e qualidade de vida
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Local das aulas
Recomendada
Andreanny um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Andreanny
Sou fisioterapeuta há mais de 10 anos, com atuação especializada em reabilitação, Pilates clínico e movimento funcional. Minhas aulas são voltadas para mulheres, idosos e pessoas fisicamente ativas que desejam melhorar a mobilidade, fortalecer o corpo, prevenir lesões e manter uma rotina saudável com segurança. Atendo também brasileiros que vivem no exterior, oferecendo acompanhamento profissional no seu idioma, com atenção individualizada e qualidade, mesmo à distância. As aulas começam com uma avaliação inicial, onde analiso seu histórico, rotina e objetivos. A partir disso, desenvolvo um plano personalizado, respeitando suas necessidades e seu ritmo. Utilizo princípios do Pilates aliados à fisioterapia, com foco em controle corporal, equilíbrio, força e consciência do movimento. Meu objetivo é proporcionar um atendimento próximo, seguro e eficaz, ajudando você a evoluir com confiança e qualidade de vida.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sentir dor ou limitações no corpo não deve ser algo normal, especialmente para quem deseja se manter ativo, independente e com qualidade de vida. O movimento, quando bem orientado, é essencial para preservar a funcionalidade, melhorar o desempenho e prevenir lesões. Minhas aulas começam com uma avaliação individualizada, onde analiso seu histórico, rotina, nível de atividade física e objetivos — seja para envelhecer com autonomia, melhorar a performance ou cuidar do corpo de forma preventiva. A partir disso, desenvolvo um plano personalizado utilizando princípios do Pilates clínico e da fisioterapia, com foco em mobilidade, força, equilíbrio, controle corporal e eficiência de movimento. Atendo mulheres, idosos e pessoas fisicamente ativas que buscam um acompanhamento profissional de qualidade, com segurança, precisão e evolução contínua. Meu objetivo é oferecer um atendimento próximo e individualizado, promovendo não apenas resultados físicos, mas também mais confiança, autonomia e bem-estar no dia a dia.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
2
Andreanny é uma profissional excelente!!
Iniciei o acompanhamento há pouco tempo e os resultados já são visíveis. Tem me auxiliado muito na prevenção de lesões durante a prática esportiva.
Excelente profissional, atenciosa, competente e responsável. Recomendo!
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 102€
- 10h: 204€
online
- 20€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Andreanny serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
Detalhes
Planos Exterior (EUA / Canadá / Europa)
Starter Plan 1x por semana US$ 129,90/mês Para começar e criar consistência
Progress Plan (mais recomendado) 2x por semana US$ 229,90/mês Melhor para resultados reais e contínuos
Premium Plan 3x por semana US$ 339,90/mês Acompanhamento completo e evolução acelerada
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