Werverson - personal trainer - Tamarineira
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Werverson

  • Preço 13€
  • Resposta 4h
  • Alunos

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  • Personal trainer

Personal trainer em Recife com especialização em treinamento de força e hipertrofia muscular. Elaboração de treinos individualizados para maximizar o ganho de massa muscular e definição.

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Local das aulas

Sobre Werverson

Especializado em treinamento de força para hipertrofia muscular, atuo como personal trainer presencial no município do Recife (Zona Norte e adjacências) e com Consultoria Online.

A base da prescrição é a seleção de exercícios básicos, buscando te deixar com o físico estético e definido.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

A minha metodologia é baseada em 3 Pilares.
— Avaliação Postural
— Protocolo de Treino
— Correções, Feedbacks

As aulas terão duração de 40–60 min, considerando a rotina de cada aluno, experiência prévia e preferências pessoais.

Se você está buscando ganho de massa muscular, definição e um físico estético, o meu método é para você!

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Preços

Preço

  • 13€

Preços dos packs

  • 5h: 66€
  • 10h: 131€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Werverson serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 30min

online

  • 13€/h

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