Leonel - personal trainer - Cambuci
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Leonel - personal trainer - Cambuci

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Leonel

  • Preço 34€
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Personal trainer com CREF, especialista em Treinamento Integral, força, mobilidade, consciência e longevidade.

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Recomendado

Leonel um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Leonel

Sou Leonel, personal trainer, instrutor de boxe e de yoga. Fui atleta de boxe, formado a mais de 25 anos, há anos estudo o movimento humano e trabalho para desenvolver pessoas mais fortes, mais saudáveis e mais conscientes do próprio corpo.
Não acredito em treinos padronizados nem em soluções rápidas. Cada aluno possui uma história, um objetivo e uma realidade diferentes. Por isso, cada programa é construído de forma individual.

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Sobre a aula

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Português

Meu método integra força, mobilidade, estabilidade, condicionamento físico, respiração e consciência corporal. O resultado é um corpo que não apenas tem uma boa aparência, mas funciona melhor, sente menos dores, ganha mais energia e envelhece com mais qualidade.
Posso ajudar você a:
️ Emagrecer com saúde. ️ Ganhar massa muscular. ️ Melhorar postura e mobilidade. ️ Recuperar o condicionamento físico. ️ Aumentar força e resistência. ️ Reduzir dores causadas pela rotina. ️ Desenvolver disciplina e constância.
Minha experiência no boxe e no yoga me permite enxergar o corpo como um todo, unindo intensidade quando necessário e equilíbrio quando ele faz a diferença.
O objetivo não é apenas transformar o seu físico. É transformar a forma como você vive dentro dele.
Se você procura alguém apenas para contar repetições, existem muitas opções.
Se procura um profissional que ensina, acompanha, corrige cada detalhe e constrói resultados duradouros ao seu lado, será um prazer trabalhar com você.
Vamos construir a sua melhor versão, um treino de cada vez.

Leonel Merighi Neto
Especialista em Treinamento Integral
"Força. Mobilidade. Consciência. Longevidade."

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Preços

Preço

  • 34€

Preços dos packs

  • 5h: 170€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Leonel serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 30min

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  • 27€/h

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