André - personal trainer - Niterói
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André - personal trainer - Niterói

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André

  • Preço 16€
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Graduado em Educação Física pela FAMATH, Pós-Graduado em Saúde, Exercício e Envelhecimento pela UNILASSALE. Certificação no Método Customizado Gallo Personal Sistems, Certificado na Metodologia CORE36

  • Personal trainer

Local das aulas

Recomendado

André um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre André

Posso dizer que apaixonado pela minha profissão. Sempre estive envolvido com práticas esportivas desde a infância. Fui praticante de ginástica olímpica por 4 anos e em seguida na adolescência, aprendi a surfar, e por 8 anos me dediquei a esse esporte. Aos 20 anos comecei a andar de bicicleta, e quando me dei conta, estava praticando triatlhon, esporte que pratiquei por 14 anos. O triatlhon despertou o interesse pelo treinamento, nutrição e fisiologia do exercício, por isso fui cursar Educação Física. Atrelado ao conhecimento científico, esse desporto, me trouxe uma grande vivência prática para a profissão. O triatlhon também me presenteou com muitas coisas, a disciplina, persistência, pontualidade, perseverança e organização. Estas passaram a fazer parte da minha vida. Nos últimos anos me dedico a trabalhar como Personal Trainer e Preparador Físico para concursos. Como Personal, atendo diversas faixas etárias e objetivos variados. Como hipertrofia, emagrecimento, qualidade de vida e alta performance.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

No primeiro momento, é importante fazer uma boa avaliação física, para obter informações sobre a saúde, estilo de vida e objetivos a serem alcançados.
Em seguida, iniciaremos um programa de treinamento que seja compatível com o condicionamento físico, expectativas e necessidades do aluno.
Gosto de trabalhar com musculação e técnicas atualizadas de treinamento funcional e crosstrainer.
As aulas são destinadas para grupos de faixas etárias variadas.
Podendo ter como foco: Performance, hipertrofia, qualidade de vida, emagrecimento saudável, estética entre outros.

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Preços

Preço

  • 16€

Preços dos packs

  • 5h: 80€
  • 10h: 160€

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  • 16€/h

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Esta primeira aula de oferta com o(a) André serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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