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Lucas
- Preço 22€
- Resposta 1h

22€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
Formado na universidade de Franca. Sou nutricionista e educador físico. Especialista em emagrecimento, recomposição corporal e fortalecimento postural.
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Local das aulas
Sobre Lucas
Lucas Silva de Lima é Nutricionista e Educador Físico, Casado, pai de duas princesas, Maria Clara 3 anos e Maria Cecília 2 anos, com 20 anos de experiência. Especialista em hipertrofia, emagrecimento e reabilitação, integro treino, nutrição e mudança de hábitos em uma metodologia exclusiva que gera resultados consistentes, seguros e duradouros.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Com a minha metodologia, você não recebe apenas um treino, mas um caminho real para resultados.
Sou Personal Trainer e Nutricionista, com mais de 20 anos de experiência, unindo treino, nutrição e mudança de hábitos em um único acompanhamento.
Treinos inteligentes e seguros
Estratégias nutricionais personalizadas
Evolução visível semana a semana
Resultados que vão além da estética: saúde, performance e qualidade de vida
Está pronto para mudar de verdade?
Entre agora para o meu grupo exclusivo no WhatsApp e descubra como minha metodologia pode transformar o seu corpo e sua rotina.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Treinar com o Lucas tem sido uma das melhores decisões que já tomei. Ele não é apenas um excelente treinador, mas um verdadeiro profissional completo. Os treinos são bem planejados, personalizados e sempre desafiadores na medida certa, o que me fez evoluir muito mais rápido do que eu imaginava.
O diferencial é que, além de ser treinador, o Lucas também é nutricionista. Essa combinação faz toda a diferença, porque o acompanhamento vai muito além do treino: ele ajusta a alimentação de acordo com cada fase, potencializando os resultados de forma saudável e consistente.
Hoje não só conquistei mais força, disposição e estética, mas também aprendi a ter disciplina e equilíbrio no meu estilo de vida. Recomendo de olhos fechados o trabalho dele para quem busca resultados reais.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 22€
Preços dos packs
- 5h: 110€
- 10h: 220€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Lucas serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 22€/h
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